答：并非单纯的想不开，抑郁症是一种病，身心都垮掉了，在求助医疗的同时，自己也要付出东西，平常没有事情，少玩手机，坐在凳子上闭目养神，慢慢身心能量回来，就不难受了。并非大家说的就是想不开，身心折磨才导致这样的。家里的人也要看紧一点，不管怎么样？都要好好的活着，我是孤舟，帮助过很多抑郁症的人脱离过痛苦，多多看我的视频，对大家有一定的帮助！
标签： 抑郁自杀
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心理健康
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