会,也不会。奇怪吗?说说我的理解。
说会让人抑郁的原因是,朋友圈里什么人都有,他们把自己的见闻和感受发布出来,分享给大家,这只是他的一家之言。至于接收到信息的人怎么理解,那就是你的事情了。我们都说见仁见智,不同的人看了会有不同的心理反映。
如果你看到的是负面的内容,不加筛选照单全收,那你的情绪也一定会受到感染。久而久之,消极情绪会占据你的灵魂高地。你就会抑郁。
说不会抑郁,是因为你对朋友圈里的内容只是作为消遣而简单浏览一下,没有太往心里去,而且你看到的是正能量的消息,以及有价值的内容。你学到了一些好的经验和方法,甚至不时发布一下有趣的见闻。你把它当作一个获得知识和交友的平台。你是有目的地参与了必要的互动,没有把它作为一门必修课。这样的人,怎么会抑郁呢?
常言道,说者无心,听者有意。人家只是发布了一个转了百遍的旧闻,你却当作新闻奇闻来看,而且还要对号入座,把不相干的事情都要往自己身上扯。在大家哈哈大笑的时候,你却泪水连连。
你有同情心,这是非常值得表扬的。但不能把自己带入到那个剧情中不可自拔。此时,如果你抑郁了也不能怪别人,要怪就怪你自己的抵抗力太差了。
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心理健康
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