抑郁症的3种常见表现,发现后要趁早干预,降低加重的风险

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你感冒过吗?当大多数人听到这个问题时,他们怀疑提问者的智商。感冒似乎是人生道路上的小石头。如果你想走这条路,你必须踩上他们。然而,听到下一个问题,许多人可能会沉默。“你曾经患过感冒吗?”抑郁症,它曾被比作灵魂的寒冷。但一旦患上这种“感冒”,仅仅几次服药是无法治愈的,它有很强的杀伤力。如果没有足够的重视和系统的治疗,许多患者将走上自杀之路。你可能会觉得抑郁症远离你自己,但互联网上越来越多的自杀报告警告大家,你和我可能会成为它的猎物。如果能实现早期发现和早期治疗,就不难克服。

抑郁症的3种常见表现,发现后要趁早干预,降低加重的风险

那么,你可以从哪些症状来判断一个人患有抑郁症抑郁症,抑郁症抑郁症的症状可以概括为三个方面:

1.沮丧

它主要表现为悲伤。患者经常想到悲伤的事情,无法从痛苦的情绪中解脱出来。文学作品中也有类似的意象,比如林黛玉。她经常叹气和流泪,当她看到非常普通的事情时,她很伤心。

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2.思维迟缓

思维迟钝的主要表现是记忆力显著下降和思维困难。非常简单的事情很难记住,即使你用心记住它们。无法深入思考并专注于正在思考的问题。

3.运动抑制

它主要表现在身体行为上:缓慢行走、活动减少和沉默。例如,一个人开始变得懒惰、迟钝,不喜欢与他人交流。如果上述症状一致,则患病风险相对较高。如果你怀疑你或你的亲属可能生病,你可以去正规医院进行检查和诊断抑郁症。但抑郁症的成因复杂,与个体体质、遗传因素和外部环境因素有关。临床治疗主要通过服药和心理咨询来控制疾病,提高生活质量。在临床实践中抑郁症复发的概率非常高,因此患者经常会重复治疗。治疗效果也因人而异。有些患者通过治疗可以在短时间内完全消失,而有些患者治疗效果不佳,需要长期住院治疗。

抑郁症的3种常见表现,发现后要趁早干预,降低加重的风险

至于抑郁症的治疗,目前主要使用抗抑郁药物,辅以心理治疗或物理治疗。

1.药物治疗

与心理治疗相比,药物治疗的优点是简单且疗程短。其次,与物理疗法相比,它不会像电休克疗法那样引起恐惧和疼痛。据资料显示,抗抑郁药能有效改善抑郁症,缓解躯体化症状和焦虑症状,有效率为60%~80%。常见的抗抑郁药包括氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、百忧解等。

2.心理治疗

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与药物治疗相比,心理治疗的优势在于可以弥补药物治疗的高复发率。其次,心理治疗更人性化,更容易被一些不愿意接受药物治疗的患者所接受。原则上,心理治疗可以直接改变认知,从而改变情绪和行为。它从更高的水平即中枢水平进行干预,调节神经递质,从而作用于下游,达到疗效。

3.物理治疗

抑郁症的治疗主要依靠药物治疗和心理治疗,但约20%的患者在长期随访中疗效不佳。

这些患者可能会采取物理疗法进行干预。目前,常见的物理治疗包括MECT(非惊厥性电休克疗法)、TMS(经颅磁疗)等

4.其他治疗

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例如,一些人使用中药帮助从情绪问题中恢复,一些患者使用锻炼来缓解抑郁。大脑产生一种叫做内啡肽的化学物质,与神经递质相似。通过锻炼治疗抑郁症,不仅是鼓舞人心的,而且有生物学基础。

或者是找朋友倾诉,明确压力的来源,进而给自己减压;规律的生活方式,避免熬夜、健康饮食,来促进情绪的调整。

标签: 抑郁症的症状表现

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