不开心是抑郁症的表现吗?错了,抑郁症的症状是这五个

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现在的青少年的自我满足感非常的低,经常因为各种人和事感到不开心,甚至有的心理承受能力比较差的人会想要去自杀,觉得人活在这世界上真的太没意思了,人间不值得。

根据有关科学研究数据表明,人们患上抑郁症的数量在不断增多,尤其是青少年和都市人。抑郁症的后期非常难治疗,所以说早点诊断抑郁症,可以早点进行药物治疗,更好的帮助病情恢复。抑郁症最明显的症状就是经常感到不开心,可是不开心就是抑郁症吗?

不开心是抑郁症的表现吗?错了,抑郁症的症状是这五个-第1张图片-心理健康

人会经常感到不开心,在世界上没有人是事事称意,时时刻刻都感到快乐。所以说不开心并不是抑郁症,而是一个很正常的心理情绪表达。要学会调节情绪,不让情绪左右自己,可以多听一些舒缓的音乐,多出去走走,或者是和朋友出去喝点小酒叙叙旧,聊聊天。除此之外,如果说感觉自己心理上出现了问题,应当及时去往心理医院进行治疗,与心理医师沟通,谨遵医嘱。

什么才是抑郁症的症状呢?抑郁症的第一个症状就是对任何事情都提不起兴趣来,经常感到恐慌以及难过,对任何事情都抱以消极的状态,觉得自己不应该出现在世界上,这个世界上没有人爱自己。

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抑郁症的第二个症状就是想要自残,通过流血或者是疼痛的方式获得一种心理的慰藉感。

抑郁症的第三个症状就是吃的忽然变少,或者是忽然暴饮暴食以及喜欢睡觉。

抑郁症的第四个症状就是不想认识新的人,并且不喜欢去社交,不想参加一些人际活动变得越来越孤僻,只喜欢一个人呆着。长期下去,就很容易导致无法与人正常沟通,严重的影响交际能力。

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抑郁症的第五个症状就是情绪起伏大,容易生气,并且经常难过。

抑郁症患者一定要及时去往心理医院进行治疗,身边的朋友和亲戚,一定要多给与患者帮助在,并且要理解患者,不能对患者进行语言暴力。非常多的人都认为抑郁症就是没事找事,心理承受能力不够,有时候这些不成熟的语言都会让抑郁症患者坠入冰窖,加重病情。

标签: 抑郁症的症状表现

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