昆明治疗抑郁医院:怎么治疗抑郁症?

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  抑郁症是心理门诊的常见病。是一种常见的心境障碍,可由各种原因引起,以显著而持久的心境低落为主要临床特征,且心境低落与其处境不相称,严重者可出现自杀念头和行为。迄今为止,抑郁症病因与发病机制还不明确,也无明显的体征和实验室指标异常, 概括的说是生物、心理、社会(文化)因素相互作用的结果。那么,昆明抑郁症怎么办?

  1.不思动 抑郁患者显得很懒,不想动,所以常常是赖床、赖房、懒做家务。原本勤快利索的人现在变得无所事事,不想做事、不想上学、不想上班、不想活动。他们会讲出一些不成理由的理由,劝说只能改变他们口头的应答,行动却是毫无起色。广州医学院第一附属医院神经内科吴宜娟

  2.不思看 包括不看电视、报纸、杂志、碟片、电影等日常生活中一贯感兴趣的内容。抑郁的人会觉得这些内容都没啥意思,发生在他人和周围环境中的一切与自己似乎有一层隔膜,无兴趣关心,更谈不上有共感和欣赏。

  3.不思吃 抑郁的人对于饮食常常是“倒胃口”。吃饭不香,不吃就饱。有的人懒得做饭,马马虎虎,得过且过。有的抑郁患者却是一反常态,变得一时性暴饮暴食,难以收敛。因为多食对某些患者却有暂时性的“抗抑郁”功效。

  4.不思谈 沉默寡言是抑郁所致兴趣减退的又一种表现。大家都会感受到抑郁的人心情很沉闷,交谈很被动,话语很简单,内容很贫乏。这种表现与正常状态会有很大的反差。了解他的人会说,他好像变了一个人。

  5.不思洗 懒散邋遢是抑郁患者的又一特征性表现。平时很爱干净的人在抑郁状态下却判若两人。洗脸、洗脚、洗澡、换衣都成了他们的负担,有的甚至在夏天40多天不洗澡,搞得浑身发臭。家人会抱怨抑郁患者的这种“懒惰”,但抑郁的人却常常无动于衷。

  6.不思访 抑郁的人常常不愿与人交往。亲朋好友的聚会都一概拒绝,其理由是“实在没啥意思”。而真正的阻力是来自抑郁所致的内动力不足。他们对热闹会有一种排斥,似乎清静才是惟一的热衷。然而毫无兴趣的独处并未能提升他们的乐趣。

  7.不思死 一般都以为抑郁的人会想到自杀或实施自杀。但处于严重抑郁状态的人,其兴趣低得影响到他对实施自杀的动力,也就是说“对于自杀也缺乏兴趣”。实际上是一种极度危险的状况,因为抑郁若因某些内外因素使之稍有缓解,这正是最容易出现自杀行为的时段。

  云南治疗抑郁症医院(昆明五华红会医院)推荐疗法——EFG-安神解郁调控平衡疗法

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