我是不是得了抑郁症？（如何评估自己是不是得了抑郁症）

　　我是不是得了抑郁症？

　　1.抑郁症最大的风险是自杀

　　2.调查表明

　　①大约15%的人有过抑郁体验。

　　②抑郁在6-9个月后缓解，

　　③有20%的人会持续至少2年。

　　④抑郁症最大的风险是自杀

　　3.关于抑郁症诊断10条，你中几条？

　　①易激惹，动不动就发脾气

　　②莫名哭泣流眼泪，自责、自罪、内疚、无价值感

　　③心境抑郁，高兴不起来，对以前热爱的活动兴趣下降

　　④一个月内体重明显变化，食欲变化

　　⑤失眠或睡眠过多

　　⑥每天都感觉疲劳或精力不足

　　⑦思维、行动、反应迟滞和激越

　　⑧注意力集中的能力减退或犹豫不决

　　⑨反复出现死亡的想法，或有某种自杀企图

　　⑩以上状态持续一个月

　　重度抑郁发作概括“六无”

　　（1）无兴趣无快感

　　（2）无希望感

　　（3）无助感

　　（4）无动力与动机

　　（5）无价值感

　　（6）无意义感

　　关于抑郁症的专业评估与诊断，必须到专业医院。

　　推荐专业心理医院：

　　(1)陆军军医大学-重庆西南医院--心理科，

　　地址：重庆市沙坪坝区高滩岩正街30号

　　(2)重庆医科大学附属第一医院--精神科

　　地址：重庆市渝中区袁家岗友谊路1号 　

　　(3)重庆市精神卫生中心，

　　地址：江北区金紫山102号

标签： 如何判断得了抑郁症

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