我是不是得了抑郁症?(如何评估自己是不是得了抑郁症)

心理健康 23 0

  我是不是得了抑郁症?

  1.抑郁症最大的风险是自杀

  2.调查表明

  ①大约15%的人有过抑郁体验。

  ②抑郁在6-9个月后缓解,

  ③有20%的人会持续至少2年。

  ④抑郁症最大的风险是自杀

  3.关于抑郁症诊断10条,你中几条?

  ①易激惹,动不动就发脾气

  ②莫名哭泣流眼泪,自责、自罪、内疚、无价值感

  ③心境抑郁,高兴不起来,对以前热爱的活动兴趣下降

  ④一个月内体重明显变化,食欲变化

  ⑤失眠或睡眠过多

  ⑥每天都感觉疲劳或精力不足

  ⑦思维、行动、反应迟滞和激越

  ⑧注意力集中的能力减退或犹豫不决

  ⑨反复出现死亡的想法,或有某种自杀企图

  ⑩以上状态持续一个月

  重度抑郁发作概括“六无”

  (1)无兴趣无快感

  (2)无希望感

  (3)无助感

  (4)无动力与动机

  (5)无价值感

  (6)无意义感

  关于抑郁症的专业评估与诊断,必须到专业医院。

  推荐专业心理医院:

  (1)陆军军医大学-重庆西南医院--心理科,

  地址:重庆市沙坪坝区高滩岩正街30号

  (2)重庆医科大学附属第一医院--精神科

  地址:重庆市渝中区袁家岗友谊路1号  

  (3)重庆市精神卫生中心,

  地址:江北区金紫山102号

标签: 如何判断得了抑郁症

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