如何判断一个人是否患有抑郁症

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抑郁最重要的一个症状是感到特别难受,根本不愿活动,连说话都不愿意说。头痛,头晕,头昏,头重。每天昏昏沉沉,不愿出门,更不想参加任何活动,只想一个人安安静静的呆在家,哪里也不想去,看电视也看不久,看书也看不进去,就连玩游戏也没有什么动力,只想躺在床上睡觉,睡也睡不着,也不知道自己在想些什么,心里非常难受。头上就像带了紧箍咒,或是脖子里面的血液被卡住一样,觉得大脑供血不足,有呼吸不顺的那种感觉,非常难受,但又无能为力。绝望,无助,脑子控制不住的胡思乱想,各种怀疑自己,觉得自己不管做什么事都没有办法做好,丢三落四的,刚想要去做的事,转身又忘记了,记忆力严重不好。说话也没办法正常,有时自己都不知道在说什么,觉得魂都被勾走了一样。每天都重复着这样的状态,感觉活的生不如死,为了减轻这种痛苦,经常用自残所产生的剧痛来减轻精神上的压力,时常会有自杀的念头,觉得自己死了对任何人都有好处,唯一牵挂的就是自己的家人。难受伤心又只能忍着,找不到一个可以倾诉的对象,这就是抑郁症患者的真实感受和状之一。

以上描述是和当时处在抑郁症当中的一位患者交流中所了解到,万幸的是已经走出来了。如果有类似的状况,请不要再拖下去,尽早找专业的心理医生寻求帮助,以免酿成悲剧。

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