心理分析:您好,根据您的描述,您确实是由于感情问题而产生的 抑郁 症。 抑郁症 的主要表现是情绪低落,兴趣减低,悲观, 思维 迟缓,缺乏主动性,自责自罪,饮食、睡眠差,担心自己患有各种疾病,感到全身多处不适,严重者可出现自杀念头和行为。您已经出现了自残的行为所以属于较为严重的抑郁症。心理指导:首先,您要正视您和您前男友的感情,明确你们已经结束了,不要让自己沉迷于过去;其次,您可以去一个陌生的地方旅游散心,这样更能让您正确认识自己;再次,您要学会倾诉,把心理的不愉快都向朋友、亲人说出去,您的心情会好过一些。最后,您的抑郁症已较为严重,所以您要在医生的指导下服药治疗。
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心理健康
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