您好这种情况建议您可以先到正规的中医医院来做个全面的检查找到病因后听从专家的安排来进行中医现代化的治疗 另外在生活中您还可以进行下面的这些工作从而达到日常中的护理 1、心理治疗 心理疗法对产后忧郁症效果明显也是最主要的治疗手段之一心理医生针对产妇的不同心理特点和心病与产妇展开积极的沟通和交流帮助产妇走出忧郁灰暗的心理阴影引导产妇增强对自我对生活的自信并通过孩子对母亲的依赖来感化产妇让她的意志更为坚强起来 2、自我调节 家人对产妇时时的关爱和理解对产妇走出忧郁情绪十分重要并且走出家门走进人群拥抱自然公园漫步或者仅仅是逛逛街通过旁人对一家三口的幸福景象产生的羡慕表情也可以让产妇重新找回对生活的信心 3、药物治疗 产后忧郁症患者普遍身体虚弱、疲惫精神敏感脆弱容易激动、悲观情绪大起大落而药物疗法对控制忧郁症病情有着起效迅速的优点因此当产后忧郁症的病症较为严重时可以适当服用副作用较轻微的新型抗抑郁药或中药
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心理健康
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