焦虑症和抑郁症有什么区别和联系?

心理健康 23 0

焦虑症和抑郁症有什么区别和联系?

在精神病学的分类上,焦虑症属于神经症,抑郁症属于重度精神病的范围。在临床表现上,焦虑症主要是坐立不安,大难临头的感觉,而抑郁症表现的是长时间的心情沉重,绝望,觉得将来一片黑暗。人们也经常说焦虑症怕死,抑郁症不怕死等。表面看,很容易区分,但是如果看不到焦虑症和抑郁症的本质联系,麻烦就大了,尤其是抑郁症的康复,就成了大难题。

这些说法,没有看到焦虑症和抑郁症的本质联系,焦虑症当然是焦虑引起的,但抑郁症也是长期长期的高焦虑引起的,不高度焦虑的人是不会抑郁的,并且焦虑会伴随抑郁症发作的整个过程。就是说,抑郁症的本质与核心是焦虑,治疗抑郁症的关键也是解决焦虑。

看到本质,解决的难度就会下降,看到心理疾病患者大脑的思维和情绪之间相互推动作用的关系,就会把复杂的心理问题简单化,有利于治疗与康复。

现在抑郁症的康复率很低,主要原因是没有看到抑郁症是因为焦虑,没有解决焦虑,就没有从根本上解决。

标签: 抑郁焦虑

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