中医治抑郁症中医治抑郁症

心理健康 5 0

抑郁情绪出现很正常,当判断为抑郁症的时候,一定要给予重视。患者情绪低落、不愿与人交往,严重者悲观绝望,而运动疗法防治抑郁症作用独特。因为有研究发现,运动在加强新陈代谢的同时,能疏泄负性心理能量,防止抑郁症的发作;而运动在增强体质的同时,又能产生积极的心理感受,并较快地提高情绪,消除抑郁症状。

指导意见:抑郁症的治疗还得从心理出发,只有把握好生活的节奏,让自己变得开朗起来,这种疾病才会慢慢的消失。首先一点就必须要找到根源,只有找到了根源,对症治疗,才可以标本兼治。由于对你的情况了解还不是很透彻,我不能轻易的下结论,建议你去医院做认真的检查,中医治疗效果非常显著,可以尝试一下。

标签: 抑郁症中医治疗

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