文案|消散抑郁积极生活的句子

心理健康 16 0

①不要杞人忧天。

② 看树,靠近树,种树。

③ 快乐出现的时候,享受快乐。

④ 小口慢饮,别狼吞虎咽。

⑤ 对自己温柔些,少工作,多休息。

⑥ 出去跑步,再做点瑜伽。

⑦有一天,夏日正盛,且单单为我。

⑧最聪明的处世术是,既对世俗投以白眼,又与其同流合污。

文案|消散抑郁积极生活的句子-第1张图片-心理健康

⑨ 那就一起头也不回地向着光亮走下去吧。

⑩哪怕热度只有三分钟,也要把这三分钟做好。

⑪羡慕别人的天空简直没道理,因为你就是一座宇宙。

⑫抱怨身处黑暗,不如提灯前行。

⑬凌晨三点不是试图理清人生的时间。

⑭别担心因绝望而失去的时间,熬过绝望之后,时间的价值将会翻倍。

⑮阳光灿烂的日子,能在户外就在户外。

⑯ 当你感觉忙得没时间休息,就是你最需要找时间休息的时候。

⑰ 勇敢,坚强,呼吸,活下去,你会感谢今天的自己。

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⑱遥望天空,提醒自己宇宙是多么浩瀚,抓住每一个感受辽阔悠远的机会,这会让你看见自己的渺小。

⑲要认识到想法只是想法,如果感觉想法不合理,就跟它理论,即使你已找不出道理。你是你头脑的观察者,而非受害者。

⑳世上莫名其妙走霉运的人多的是,都在一边为命运生气,一边化愤怒为力量地活着。

②①当你开始幻想时,就是事情变糟糕的开始,别想,踏踏实实地去做事。

②②最长的路也有尽头,最黑暗的夜晚也会迎接清晨。

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②③努力变好不是为了所有人都喜欢你,而是为了让你更喜欢自己。

②④不论在任何地点,任何时刻,都要试着去发现美,一张面孔、一句诗词、窗外的云、涂鸦画、风力田,美可以净化思想。

②⑤我已经见过月亮了,哪怕它的光只有百分之零点零一照在我身上,也足够我原谅日后生活中的种种难过了。

②⑥没有不可治愈的伤痛,没有不能结束的沉沦,所有失去的都会以另一种方式归来。

②⑦记住:地球生活的关键是改变。汽车会生锈,书页会发黄,技术会过时,毛毛虫会变蝴蝶,黑夜会变白昼,抑郁也会消散。

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引用:知了否学习阅读

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