成都南亚生物医学研究所（西南失眠抑郁研究院）专家介绍长期的临床观察发现，大多数抑郁症病人都伴有焦虑症状。有调查报道指出，58％的重症抑郁病人在1～2年内患有焦虑障碍。也有临床研究表明，广泛性焦虑可能是重症抑郁的前驱表现，约有68％的重症抑郁病人在发病前有焦虑障碍。
经过持久的经验累积，我们不难发现心理治疗才是抑郁症治疗过程中的重点。我们可以操纵认知疗法，辅佐他从头成立自己的撑持系统，从头找回保留的信念。当然，还有宣泄疗法、森田疗法等其他体例可以选择。抑郁症一般会有很长时候的发病史，一般抑郁症都要持续半年以上的时候来堆集坏情感，而急性爆发也起码要2-4个礼拜的发病期。这时代，往往会呈现情感降低、快乐喜爱减退、无兴奋感、灰心健忘、思维迟缓，对于糊口毫无自动性、精神运行迟滞、性欲减退等症状。并经常自我求全怪罪，担忧自己是不是会得各类身体疾病，而且饮食睡眠也城市持续性失踪调，有时辰频频呈现zisha、自残的念想或行为。
除了药物和心理咨询，科学家们也在尽力试探抑郁症的根源，这就让神经生物学家们将这种病症和神经学联系到了一路。现在，也有学者提出再造神经元的治疗体例，无论什么，抑郁症被称为心灵的伤风，只要我们不懈地尽力研究，迟早可以像应对伤风那样，让我们不会惊骇它的存在。
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