创伤后心理障碍的症状有创伤性再体验、回避和麻木以及警觉性增高等。
1、创伤性再体验：主要表现为患者的思维、记忆或梦中反复、不自主地涌现与创伤有关的情境或内容，也可出现严重的触景生情反应，甚至感觉创伤性事件好像再次发生一样。
2、回避和麻木：主要表现为患者长期或持续性地极力回避与创伤经历有关的事件或情境，拒绝参加有关的活动，回避创伤的地点或与创伤有关的人或事，有些患者甚至出现选择性遗忘，不能回忆起与创伤有关的事件细节。
3、警觉性增高：主要表现为过度警觉、惊跳反应增强，可伴有注意力不集中、激惹性增高及焦虑情绪。
创伤后应激障碍患者可以在医生的指导下通过药物治疗、心理治疗等方式进行治疗。患者可以使用抗抑郁药治疗，常用药物有盐酸氟西汀胶囊、盐酸舍曲林片等。抗抑郁药治疗不仅能改善患者存在的睡眠障碍、抑郁焦虑症状，也能减轻侵入性症状和回避症状。患者也可以采取心理治疗，常用方法有认知行为治疗、团体心理治疗等，心理治疗对于创伤后应激障碍的疗效不够明显，因此，通常与药物治疗联合使用。
建议创伤后心理障碍的患者保持合理的饮食习惯，避免节食挑食，保证营养均衡，防止身体营养不良而影响病情的治疗和恢复。保证充足的睡眠，提高睡眠质量，保持乐观的态度，避免焦虑，可以进行适当的有氧运动，如慢跑、游泳等，增强自身抵抗力。
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文章来源：
心理健康
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