女子幼年时走丢,长大后无法独自逛超市,原来是广场恐惧症发作

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28岁的张敏是公司的财务总监,看起来气质不凡的她有一个怪癖,只要待在超市、餐厅、菜市场等拥挤的公共场所就感到恐惧,呼吸急促,全身冒汗,每次必须要丈夫陪伴才稍微好一点,这让她很困扰。在丈夫的多次建议下,张敏终于去医院进行了检查,诊断结果是她患有广场恐惧症。原来,张敏5岁那年曾和母亲去超市购物,由于母亲赶着去结账,她被忘在了卖场内,直到母亲结完账出门才发现张敏没在身边。找不到母亲的张敏手足无措,嚎啕大哭,虽然最后在工作人员帮助下找到了母亲,但这件事给她留下了心理阴影。

女子幼年时走丢,长大后无法独自逛超市,原来是广场恐惧症发作

广场恐惧症是指当个体离开熟悉的环境处于开阔的空间或者人群中就会感到恐惧,会产生明显的生理反应且迅速采取逃避措施的一种心理障碍。病症中的“广场”并不是专指运动场、广场这种场所,超市、菜市场、餐厅、机场、地铁等公共场所都有可能导致广场恐惧症发作。

心理阴影是主要诱因

广场恐惧症的诱因复杂,与生理因素、心理因素等都有相关性。生理因素方面主要是指遗传性,研究表明广场恐惧症的发病有一定的遗传性。心理因素方面,如果过去曾发生创伤性事件让患者产生恐惧,在遇到相同情境的时候,患者就会有条件反射,持续产生恐惧心理,诱发广场恐惧症,这也是主要诱因。此外,社会环境、教育方式、家庭结构、父母文化水平等都与广场恐惧症的发病有关。

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日常生活不便,还可能导致焦虑症

广场恐惧症患者害怕去空旷场所,有时乘坐公共汽车等交通工具也会紧张害怕,这将会对患者的日常出行、工作需要、生活习惯造成不良影响。另外,广场恐惧症患者常常过于敏感,注意力难以集中,大多数有睡眠障碍,整日忧心、坐立不安,时刻有大祸临头的心理,严重危害到日常生活质量。广场恐怖的症状反复出现还可能让患者产生焦虑情绪,长此以往,容易诱发焦虑症等并发症。

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正确的诱导和鼓励,让患者面对恐惧

治疗广场恐惧症最好使用精神分析治疗法再配合认知行为疗法。首先通过阐述及解释让患者对病症有充分的了解,尽量减轻患者的预期焦虑,再通过诱导患者重新进入到他恐惧的场所,或者在脑海中想象害怕的情境或者场所,鼓励患者在现实和精神上进入现场暴露,持续训练直至达到满意效果。此外,家人的理陪伴和关心也尤为重要,能够帮助患者有效缓解焦虑,逐渐恢复社会功能。

标签: 广场恐惧症

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