19岁的小苏从小就对人多的地方感到排斥，最开始，家人一直以为是因为小苏性格内向，害羞的缘故，因此一直并未放在心上。在之后的求学过程中，小苏也尽量回避人多的场所，例如运动会等场合更是绝不踏足。进入大学后，文静的小苏很快陷入了爱河。与男朋友在一起的第一个元旦，男友兴致勃勃地准备带小苏一起去看跨年烟火表演。谁知一直温柔的小苏却对此反应激烈，不仅和男友发了第一次争吵，更当场哭得歇斯底里。感到异常的男友在听了小苏的情况说明后，带女友进行了专业的心理检查，医生告诉小苏，她之所以会有这样的表现，是广场恐惧症在作怪。
就表现而言，广场恐惧症患者最主要的行为特征就是极其害怕处于人多拥挤的公共场所，并下意识地产生逃避行为。如果逃避行为受阻或困于此抵触环境，则会在极度焦虑的情绪作用下产生各种不良生理反应，如胸闷气短、坐立不安、肢体震颤等，严重者甚至当场晕厥。
广场恐惧症病因较多，多与后天经历相关
资料显示，广场恐惧症多发于25岁至35岁的群体，患者害怕的场所包括人多的广场、餐馆、街道等。艺人李嘉欣就曾自爆，有广场恐惧症的自己对有大批人群的环境会感到不舒服，尤其是当众多粉丝在围她身边时，更会让其觉得有压迫感，情绪也不由自主地变得恐慌焦虑。从原因而言，广场恐惧症患病原因有三。最为基础的原因为遗传因素，其与患者的家族性心理病史有关。第二个原因则是疾病因素。现有研究表明，如果患者已有抑郁症、社交恐惧症、强迫症、焦虑症等精神心理障碍，则会大大增加诱发广场恐惧症的风险。最后的因素则是环境因素，如果患者曾经在成长环境中遭遇过公共场所有关的创伤性应激事件，则很可能发展为广场恐惧症。
广场恐惧症无法自愈
广场恐惧症本质上可以看做是一种“环境恐惧”，在其初期患者可能只会对1至2种特定环境产生恐惧情绪。但是需要注意的是，广场恐惧症无法自愈。与之相反，广场恐惧症常常会随着时间的推移进一步恶化，患者对特定环境的恐惧种类和恐惧程度都会进一步加深。例如患者可能在广场恐惧症前期仅仅是惧怕拥挤的场合，但任由病情发展，则很有可能演变成不敢使用交通工具、不敢一个人出门，严重影响患者的正常生活。
心理治疗关键在于改变错误认知
治疗广场恐惧症需要根据患者病情联合使用不同治疗方式，以获得更好的疗效。在药物治疗方面，针对严重的广场恐惧症患者可选用抗抑郁药物和抗焦虑药物来缓解惊恐症状，利于开展后续治疗。在心理治疗方面，则可采取认知行为治疗的方式，改变患者对于恐惧场景的错误认知，逐步减少乃至消除患者的恐惧情绪，帮助患者尽快恢复正常生活状态。
专家介绍：李静 山西白求恩医院 精神卫生科主治医师
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