婚前恐惧症，不是每个人都必经历的，但是在即将结婚的人中间，这种现象还挺常见的。
婚前恐惧症的表现如下：
1、一想到要结婚，就有一种焦虑或者恐慌，一会儿想结婚，一会儿又不想结婚了；
2、一想到要结婚，就感到遗憾，觉得自己还没有玩够，就这么进入婚姻很不甘心。总想在结婚之前疯狂一次。；
3、一想到结婚，就害怕，害怕将来会离婚，害怕对方会出轨，害怕有一天婚姻会变的平淡，没有了爱情，失去了激情，进入一潭死水的生活。然后越想越害怕，就不想结婚了；
所谓的婚前恐惧症，表面看来是人们对结婚的恐惧，但实质上有着非常丰富的内涵。
一、对未知和不确定的恐惧，对自己驾驭生活的能力的恐惧；
生活确实存在很多未知，婚姻关系也是一样。没有人可以在你结婚时，向你保证这一生都幸福无忧，更没有可以带着百分之百的承诺结婚，比如像你承诺：“结婚后一定会幸福，不会出现任何意外”。真实的情况是，结婚了以后，确实就有离婚的可能——无论这对伴侣在结婚时，如何的恩爱，如何的甜蜜。因为生活里就是会有重重挑战，如果伴侣们缺乏应对的能力，就会让这段关系陷入困境。
但是在我看来，当人们在恐惧这些未知和不确定时，其实是在恐惧着自己可能不具备应对那些未知和不确定的能力，也不懂得如何去寻找应对的资源和帮助。当伴侣们可以确信自己，有应对生活和婚姻关系里的任何状况的能力，即便真的发现缺乏某个能力时，也是可以学习和成长的，并且伴侣们可以有能力寻求到学习和成长的资源。
当伴侣们能理解到这些，对结婚的恐惧就会减轻很多。
二、个性中还不够完善，无法接受不完美，无法接受遗憾的感觉；
有些人面对自己的生活时，只能承受好的人、好的事和好的感受，而无法接受人、事和感受还有坏的另一面。虽说他们在理性上同意，很多事情都不完美，都不能圆满，可是在情感的层面，会竭力避免自己所不喜欢的情况出现。
那种在结婚之前感到不甘心，感到遗憾，想要找个一夜情弥补一下的心理，其实就是试图采用行动的方式，避免不完美和遗憾的感受。
这其实是一种不成熟的表现。因为，生活就是无法完美，充满遗憾的。某种程度上来说，不完美本身才是完美的。
三、对亲密关系本身缺乏信任感和安全感；
他们并不是不相信伴侣的忠诚，而是无法相信人可以忠诚。也许他们从小生活在缺乏安全感的家庭，也许他们的异性父母就是有着背叛的行为，也许他们的第一段恋情就是被抛弃的，等等，各种各样可能的伤害性经历，使得他们非常害怕自己会重复过去那些可怕的痛苦经历。
这样的人如果有好运气，能遇到一位安全的伴侣，会能够慢慢修复小时候的创伤体验，获得富有活力的自我。但如果运气不好，遇到的伴侣刚好又重复了他们小时候的创伤，那么他们会需要通过心理咨询的方式来帮助自己。
通过对自我的理解，慢慢找回自己的力量，重获幸福生活的心理能力。
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