这个具体得看你有怎样的需求心理医生。
如果你是在家庭、婚姻、亲子教育、儿童青少年身心发展中等生活及情感方面方面遇到困扰的或者是有一些情绪或精神困扰的例如抑郁焦虑情绪、失眠、心里烦躁等，建议选择通过心理咨询来解决自己的问题心理医生。
如果你是想借助药物的配合来缓解自己的问题，可能就需要去到医院心理科心理医生。
医院的心理科，擅长通过药物来缓解症状，多收治严重精神障碍的人，而且医院是统一挂号门诊，环境较开放、透明的心理医生。
心理机构的心理咨询擅长通过专业的心理咨询技术来帮助来访者，针对来访者的不同情况采用各类心理咨询技术，如：精神分析、行为疗法、催眠等从根源上帮助来访者走出困境心理医生。相对多的健康和亚健康的人群会选择心理咨询来帮助自己生活得更幸福。而咨询中心的咨询环境也相对私密、安全、人性化些。
在你还不确定自己的情况时，你可以先选择一个比较专业的心理机构，了解其机构的专业性、权威性、品牌度等，然后从中挑选合适你的咨询师，进行初诊咨询心理医生。
希望可以帮到你心理医生，后续有疑惑的也可以私信我一起沟通交流~
文章来源：
心理健康
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