重度抑郁症的四大表现

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  说起抑郁,人们好像没有了当初的惶恐,已经见怪不怪了,重度抑郁,顾名思义就是抑郁症已经发展到严重阶段了,因此,相对于轻中度抑郁症来说,症状表现更为明显,治疗难度也相对较大,但是这不代表重度抑郁症就不能被治好,重度抑郁症怎么治疗?只要配合一定的药物加上积极的心理治疗,治好的希望很大,下面带大家了解一下重度抑郁症的四大表现。

  一、重度抑郁症的4大表现

  1、情绪极度抑郁

  患者已经无法感受到喜怒哀乐,对一切事物都失去兴趣,每天都沉浸在忧伤之中。很多时候,因为不堪精神折磨,病人往往感觉生无可恋,唯一的想法就是怎么自杀。自杀企图和行为是抑郁症患者最危险的症状,可以出现在症状严重期,也可出现在早期或好转时。

  2、严重睡眠障碍

  重度抑郁症患者的睡眠状态是2个极端,要不就是严重失眠,整宿睡不着觉,要不就是睡眠过多,整天就是沉浸在睡眠状态。很多失眠的重度抑郁症患者,想的最多的就是晚上选择好时间,以自杀的方式结束自己的生命。

  3、食欲减退

  不思饭食,每天都不吃饭,主要是对食物不敢兴趣,因此,很多重度抑郁症患者,都很消瘦,面色苍白,体质下降,容易便秘等,女性患者可能会出现月经不正常甚至是闭经的状态。

  4、思维动作迟缓

  很多重度抑郁症患者话很少,语速慢,应答迟钝,部分重度患者直接就是不言不语,不动弹,思维动作迟缓。

  二、重度抑郁症的治疗方法

  重度抑郁症的治疗应该坚持自我治疗、药物治疗、心理治疗相结合的方式。

  1、自我治疗

  主要是加强体育锻炼,大量研究表明,运动,尤其是剧烈的有氧运动,可以改善情绪,减轻焦虑,增进食欲,平衡睡眠。而且还可以使大脑中与抑郁症相关的化学物质失衡转向正常。另外,要积极走出去,投入到社会性集体活动中,多和社会接触,有利于缓解抑郁情绪。最后,抑郁症的自我治疗也要配合补充食物营养。不过,重度抑郁症患者的自我治疗,需要自身的积极配合,这是比较有难度的抑郁症程度。

  2、药物治疗

  重度抑郁症的治疗一定要配合药物,主要的药物就是抗抑郁类药物。医生会根据患者的具体实际情况,确实药物的使用,因此,患者及家人一定要遵循医嘱,坚持吃药!在治疗的过程要主动与处方医生保持联系,以便于医生掌握治疗的情况调整用药。

  3、心理疗法

  心理疗法是抑郁症的治疗方法中十分重要的一种。轻度抑郁症可以不用抗抑郁药物治疗,仅仅依靠心理疗法,而中重度抑郁症治疗在采用抗抑郁药物控制病情的同时,心理医生一般也会辅助实施心理疏导疗法配合治疗。


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