因为很多人根本不了解抑郁症，只是把自己当下存在的抑郁状态理解成了抑郁症。
加上很多时候人们如今觉得得了抑郁症很时髦，并不介意自己有抑郁症，然后就张嘴闭嘴：我有抑郁症。
实际上这是一个很不好的现象，更是对那些真正有抑郁症患者的不尊重。
抑郁症的概念是什么样的？
抑郁症又称抑郁障碍，以显著而持久的心境低落为主要临床特征，是心境障碍的主要类型。临床可见心境低落与其处境不相称，情绪的消沉可以从闷闷不乐到悲痛欲绝，自卑抑郁，甚至悲观厌世，可有自杀企图或行为；甚至发生木僵；部分病例有明显的焦虑和运动性激越；严重者可出现幻觉、妄想等精神病性症状。每次发作持续至少2周以上、长者甚或数年
通过概念我们可以看到，抑郁症的表现会持续很长时间，而人们经常有的“假抑郁”只存在不到两三天就自行消除了。这是非常明显的区别。
很多人只不过是想通过对外界宣传：“我抑郁了”来表达一种寻求关注的态度，希望别人重视自己，看到自己，也仅此而已了。
标签： 真抑郁和假抑郁的区别
文章来源：
心理健康
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