30多岁的年龄对于女人来说可能是大龄，但对于男人来说其实正好，因为这时候自己的事业基本都已经完善，还拥有20多的男人无法比拟的成熟。那30多岁的男人该怎么找对象呢?
1.适当降低自己的择偶标准
你想找什么样的女孩做女朋友，你心里一定有一个标准，把标准都列出了，比如列出了六项标准，再看看哪几项是最不能妥协的，留下最重要的两项或者三项就够了，其他的全部去掉。
女人也是人，又不是定做加工的产品，不可能符合你那么多的标准。缺点也是很多的，再说你再不喜欢的女生也是有人要的，为什么别人能要，你就不能?标准降低一点，可选择范围就变大了，基数大，成功率就高。
2.不要想太多，脸皮要变厚
合不合适，成不成功不是想出来的，走一步看一步才知道，想的太多过于主观了。感觉这个女生不讨厌，那就脸皮放厚表白试试，先把关系确定下来，感情慢慢培养也是没问题的。
不要追，你追的过程人家就可能把你淘汰了，因为你们确定关系后她发现你的缺点，你有改的机会，你追的时候暴漏缺点，人家不会给你改的机会，直接淘汰。切记脸皮要后，认识几天就表白，脸皮不厚是做不到的。
3.现实相亲
不管怎么样，你总不能奢求女生自己找上门吧!除非你真的是非常优秀非常受女生欢迎的。
对于30多岁的男人来说，结识女生比较好的方法就是相亲了。
相亲的女生都是熟人介绍的，一般都比较靠谱，很单身大龄男青年脱单的好方法。
4.网络相亲
网络相亲不用亲自去见面，也可以在网络上“互撩”。最终有没有见面的必要，也能在网络聊天之后确定。在网络上聊天，也避免了陌生人之间见面的尴尬，交流时也更能让你放松。虽然已经30多岁了，但对网恋我们也没必要拒绝，这只是社交的一种方式，如果有缘，千里姻缘也可以一线牵。
5.搭讪
还是那句话，脸皮要厚。上下班不要打的，坐公交乘地铁都可以，搭讪的目的是留联系方式，有了联系方式才有故事，不要聊得开心把正事忘了。只要你认识的女孩足够多，追你的可能都有。
6.积极参加社交
30多岁了，相信认识的人一定不会少，所以平时有什么聚会或者社交场合。一定不要拒绝，这样一来不仅可以扩展自己的人际关系，还能认识更多女性朋友，就算她们里面没你喜欢的，如果让她们觉得你人不错，也会介绍闺蜜给你认识。
