现在不少男生喜欢健身，在工作之余都会选择去健身房锻炼，其实除了男生，健身房中不乏很多女孩子，那如果看到了心仪的女孩子该怎么追呢?
1.寻找时机
见到心爱的妹纸，你会怎么做?来到她的身旁，厚着脸皮搭话?勾引妹纸，死皮赖脸是必须的，但是机会更重要。妹纸正在椭圆机上哼哧哼哧的出汗，这个时候过去是否并不大合适?最好的机会是她跑完步，拉申的时候。你走过去，把瑜伽垫摆放在她的邻居，你们更有时间交流。
2.学会聊天
接下来和妹子聊什么就很重要了 。那么多健身会所你们选了同一家，选择了相同时间来健身会所锻练，甚至选择了相同的训练器材;那么多的共同语言还不够你用么?如果你要赞扬她，可以试着从她做的运动下手，“你刚刚做的那个搏击操，感觉很专业，你的训练课程都是自己安排的么?”这种角色的变换，会让妹纸感觉你很不一样。如果你用俗套的“您好，我是……”，“我想要认识下你”;后边你准备说什么?后续没什么实际性的内容，那估算你们之后就只可能是“朋友”了 。
3.展示更好的一面给妹纸
可能你还没有注意到妹纸的时候，妹纸就已经注意到你呢。好印象、坏印象，距离她说首句话前就已经留有了。在同一块儿训练场，你的一言一行都会被他人见到。良好的健身会所礼仪知识，会让你高考加分不少。
健身房追女孩子还是要按照常规的一些因素来，所以提前了解一些追女生的技巧，和女生聊天接触的方法是很有必要的。另外，还可以和女生约着一起健身，两个人相互督促，也是很好的。
文章来源：
心理健康
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