最近听朋友讲了小A的故事。
小A是一个特别开朗的女孩子，属于跟她聊会天就被感染到很开心的那种。
她有很多朋友，并且几乎所有朋友都觉得她是一个少见的乐天派。
生活中她总是停不下来，打球登山马拉松，电影做饭爱旅游。她朋友圈分享的生活充满了阳光，令人向往。
工作中她精力充沛，能量多到令人不可思议。总是有用不完的激情。
然而就是这样积极阳光的一个女孩子，却有几次试图自杀。万幸的是没有自杀成功。
很多朋友知道之后，不禁愕然。她自杀？怎么可能！这是每个认识她的人听说后的第一反应。
人们不能理解，为什么一个积极阳光正能量的女孩子会有自杀的想法。这跟我们的常识判断好像很是不相符合。
这其实就是被称为“阳光型抑郁症”的症状，属于抑郁症的一种。患者常常会像小A一样，把情绪隐藏，在生活和工作中只展示出来阳光的一面的样子，但是私底下的抑郁情绪逐渐积累，长期得不到宣泄途径，从而形成巨大压力。
所以，像小A一样的例子并不是个例。而这样的人相比抑郁症患者而言，更难以被发现和治疗。对于身边有这种的朋友，尽量多留心细节，如果观察到类似情况，尽量多开导，如有必要及时就医。
标签： 阳光抑郁症
文章来源：
心理健康
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