1你非常希望能够和好朋友吃个饭，聊个天，但却从不说出心中郁闷的事。
2虽然已经感到非常劳累和疲惫了，却不能安然入眠。
3 你开始幻想有一个安全的、可以躲避的像淘渊明所写的“世外桃园”的地方。
4表面平和的你在亲人面前竟然大发雷霆，事后你又后悔不已。
5你依然会去逛逛商场，但脚步拖沓，也不知道自己到底要买些什么？
6从内心来讲，你对自己不满意，并且害怕将这种不满意告诉别人。
7以往的美食无法唤起你的兴趣，或者你总是无法克制地吃太多的东西。
8对于往日能够引起快感的亲密时段也不再留恋，更喜欢一个人发呆。
9尽管在领导面前时情绪积极，但一个人的时候常陷入无能为力的消极状态，思维迟缓。
10常有原因不明、难以排除的身体不适感，病假、疗养、娱乐、喝酒等方法亦无法消除。
答案:如果以上的10种情况你已经出现半数，那么可能“阳光抑郁症”已经来袭，希望你放开心怀，找个朋友聊聊天，或者咨询心理医生。
标签： 阳光抑郁症
文章来源：
心理健康
版权声明：本文内容由互联网用户自发贡献，该文观点仅代表作者本人。本站仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。如发现本站有涉嫌抄袭侵权/违法违规的内容， 请发送邮件至23467321@qq.com举报，一经查实，本站将立刻删除;如已特别标注为本站原创文章的，转载时请以链接形式注明文章出处，谢谢！
