如果在连续的两周时间内,你有以下的4种或以上症状,则说明你可能已经被孕期抑郁所困扰了,应适时调整。注意力无法集中,记忆力减退。总是感到焦虑、迷茫。非常容易疲劳,或有持续的疲劳感。脾气变得很暴躁,非常容易生气。睡眠质量很差,爱做梦,醒来后仍感到疲倦。情绪起伏很大,喜怒无常。不停地想吃东西或者毫无食欲。对什么都不感兴趣,懒洋洋的,总是提不起精神。持续的情绪低落,莫名其妙地想哭。
标签: 抑郁症自测
文章来源:
心理健康
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