与阴霾相遇——我的抑郁症日记

心理健康 95 0

  曾经有朋友对我说,把心情写出来,那些,在抑郁的阴霾里,无晴、无雨的日子的日记。  一直不知道该怎么写,或者说,写出来能有什么意义。  也许有,也许没有。  忽然想起那天看到的陆幼青的死亡日记,心生感慨。也许我的日记没什么价值,并不同于陆幼青的日记,但想了想,我这辈子也实在没做过什么有意义的事,也不差多这一件。也许在死亡将至的时候,会忽然想起,自己曾留下这样的日记,在网络里。

  ——————————是为记   无花蔷薇

  第一篇

  2012-07-17  阴历五月二十九  周二 天气:晴  心情:晴转阴

  今天傍晚在街上,看到一对母子。孩子不知为了什么在哭,母亲在一个劲儿的劝。不知怎么就想起了自己小时候,仿佛哭着的就是自己似的。然后一瞬间就突然变得很绝望。

  初二那年初得病,只是觉得自己的心态似乎不对了,似乎有什么改变了。我亲手织成了一个茧,将自己封在了里面。其实与全世界无关。

  我不开心,我不痛快,我觉得活得没有乐趣也没有意义。我问我自己怎么了?我没有答案。我不想说话,不想与人接触,我讨厌家里来客人。我问自己,这是不是自闭?

  我不想再念书了,那是我第一次感觉到绝望。我独自站在一座高楼的顶端,看着下面车水马龙,人潮来去。好像我是来自另外一个世界。这种感觉一直新鲜的保留到现在。

  常觉得时间于我无所有,不曾有过去,不曾有现在,不会有未来。一切只是静止了在那里,我站在楼顶,望着人间的那一瞬。

  去年,人南京长江大轿上路过,我听说很多人在那里自杀,站在那里,忽然有一种冲动,很想张开双臂,就此跳下去,试试那是什么感觉。也许会一瞬间,感觉到自由,感觉到回归。

  时间与空间的体验,于我是混乱的、空洞的。常常很多记忆和联想叠加在一起,自己不知身处何时何地。这种感觉,我想非身历者,根本不能明了。

  以上的这些体验,这么多年来一直围绕着我,从来没有真正离开过。

  但是在许多年间,我并不知道自己究竟是怎么了,周围的人也没有人知道。

  直到那年,在一辆公交车上,看到一本杂志(或者是报纸),上面提到抑郁症,列了N条自测标准。我看到的时候脑中轰然一震,一瞬间变成了空白。然后我笑了,原来如此!

  从那以后就一直关注着相关的信息。

  2007年,陪母亲去北京协和医院做腰椎做手术,顺便在心理科做了检查,半个小时的谈话,只得出一个确切的结论:典型抑郁症。我没什么特别的感觉,因为我早已经知道必然是这样的答案。但是,母亲似乎很震惊。

  其实在这之前的五六年来,我查阅了各种资料,已经可以知道自己的大致情形了。但是,究竟这个病会有哪些更具体的症状、心理体验、治疗的方案、未来的趋势,我都不了解。从那以后,我又买了许多相关的书籍,还成立了一个群,抑郁症群,为了了解更多。

  但是最后的结果,却是我对自己越来越没信心!我听说,抑郁症如果一次治愈,确实有终生不复发的,但是如果第二次犯了,第三次复发的机率就会增加很多,如果第三次已经复发了,那么,再复发的可能又要翻倍。很多人终生没有治愈。比如那么坚强,却最终自杀了的三毛。

  我一次次对自己失望再失望——这个病本身就是个让人软弱和绝望的病,软弱与悲观绝望是它的典型症状之一。——但是一次次被母亲拉回来。初三那年,放弃了这生最大的梦想,考画校,我就曾想过自杀的。但是为了我的母亲,我没有。这些年来,一直是她陪伴着我,鼓励我、劝导我。特别是从北京回来之后。

  面对她的期望,我真的无言以对,无以回报。她的期望有时太殷切了。

  我曾一再的告诉自己,这个世界上如果还有一个人会真正在乎我,陪我到最后,一定是我的母亲。我曾无数次为了她而再振作,让自己不要绝望。虽然尝试了各种治疗的方法,终究是无效。

  但是今天,就在街上的那一瞬间,我忽然再次的绝望了。不是我想放弃挣扎,而是我终于明白,我已永远不可能恢复到一个正常人一样生活。

  我现在只能算是活着。看不到未来,也并没有现在。回忆是痛苦的,我不要。我不知道我还拥有什么。我似乎飘浮在时间与空间的空洞里,体验着与别人完全不同的世界。没有人走得进来,没有人能够真正体验和分享我的内心世界。

  母亲是我唯一感觉最辜负的人,只要她还活着,她就不会让我死;只要她还活着,我就必须为她活。

  但我无法像别人那样活着,无法像一个正常人一样活着,却每个人都给我以这样的期望!!

  我累了,我好想休息……

  我想说对不起,我不是故意让你们对我失望的……

  忽然想起在父亲生病的三十多年里,他总是说着,自己再过多久、多久就会痊愈了。结果却在某一年的六月一号那天,夏季初至的那一天,猝然而逝。

  我知道这是等着我的结局……

  也许会有所不同。我没有等痊愈,我一直在等着死亡召唤我的那一刻来临。

标签: 抑郁症自测

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