高血压困扰着很多人的生活，高血压可以说是一个“无形的杀手”，如果不能及时治疗，长期以来会引起心、脑、肾等重要器官的病变，危害着身体健康。对于很多的高血压患者来说，高血压导致的失眠往往困扰着正常的生活。
一般来说收缩压超过140mmHg、舒张压超过90mmHg数值判断为高血压。血压升高可导致大脑皮层和自主神经出现功能失调，从而间接引起入睡困难、易醒、睡不踏实、易做噩梦等失眠症状。血压升高，自主神经活性增强，引起心跳加快、思绪万千，也会导致入睡困难。
我国高血压发病的人群主要因素有：
1.长时间的高钠低钾饮食：钠盐的摄入量与血压水平和高血压患病率呈正相关，中国居民膳食指南中建议每人每日食盐的摄入量不超过6g，而对于大部分人来说，人均每天摄入量为12-15g以上，成为了高血压发病的主要因素。
2.超重和肥胖人群：体重越重，高血压的患病率越高。肥胖者的血容量增高，心脏的输出量也随之增多，每分钟排入血管的血量增加，这是造成肥胖的最重要原因。
3.精神压力大，紧张情绪：长期精神过度紧张也会引起血压的升高。
4.年龄因素：发病率有随着年龄增长而增高的趋势，40岁以上者发病率高。
5.长期的失眠：由于长期的失眠而导致反复的精神紧张、焦虑、烦躁、激动、恐怖等情绪的变化，使大脑皮质兴奋、抑制平衡失调，以至于不能正常调节和控制皮质下中枢的活动，交感神经活动增强，舒缩血管中枢传出以缩血管的冲动占优势，从而使小动脉血管收缩，周围血管阻力增加而导致血压升高。
那么高血压引起的失眠吃什么药好呢？可以选用专门治疗失眠的纯中药制剂百乐眠辅以治疗，有滋阴清热，养心安神的功效。用于肝郁阴虚型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。百乐眠既可以治疗失眠，又可调节患者阴阳失调症，还可提高睡眠质量，是一剂集合了民间古方和现代药的良方，让患者轻松入睡。
预防高血压首先要改变饮食方式，控制盐的摄入，多吃含钾的食物有利于血压的平稳；还要定期测量血压，积极治疗。
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