抑郁这玩意儿,人们多多少少都会有一些,因为人生不易,各有各的烦恼,各有各的抑郁。只不过它就像当前的新冠病毒,免疫力好的躲过一劫,而缺乏免疫力的发展成了疑似病例,或轻症患者,或重症患者。
不幸染上的人又分三种:有人珍惜生命,注重生活质量,所以发出呼救,希望有病早治,无病预防;有人则死要面子,讳疾忌医,惟恐人家知道,如同醉酒的人,口口声声地说自己没醉;还有一种人,他是真的不知道自己有病,也不知道抑郁症的症状是啥,只知道自己不开心,做什么事都提不起精神。
其实,抑郁症既不可怕,也不是什么丢人的事。即便真的确诊,积极配合药物治疗,再做些心理疏导,周围亲戚朋友多给点关爱,慢慢也就好转了。
而这一段疫情期间的“抑郁症们”,我用心帮你们认真诊断一下:你们大概率都是暂时的,间歇性的,因为都被憋坏了呗!一旦开闸,忙不迭奔向春天的怀抱,有春风拂面,有春花灿烂,有美食侍候,有美人相伴……难保大家不春心荡漾,抑郁症瞬间被抛向九霄云外哪!
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心理健康
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