心理导读：足球运动不是个人之间的竞技，而是群体之间的较量，个人必须融入团队才能最大程度地发挥出自身的能力，团队也需要将个体融合在一起，才能发挥出集体的力量。同时足球运动高强度、强对抗、快节奏，可以培养人的意志力、自制力和勇敢顽强、百折不挠的精神。关键时刻的抢点、铲球、头球争顶，需要的不仅仅是战术能力和身体素质，还需要勇往直前的精神和高度负责的责任意识。 ---www.xinlile.com
心理学堂:足球是运动也是一种文化
“足球运动的真谛不仅在于竞技，更在于增强人民体质，培养人们爱国主义、集体主义、顽强拼搏的精神。”6月14日，习近平主席在北京人民大会堂会见国际足联主席因凡蒂诺时说出了足球运动的真谛，同时强调，足球不仅是一项竞技运动，我们更要培养足球文化。
1、足球运动不仅在于竞技
足球是一项竞技运动，融技术、体能为一体，战术变化多端，结果起伏跌宕。正如习近平主席曾形容的那样：“足球的魅力在于赛场情况瞬息万变，结局不可预测。”
然而足球的真谛远远不止竞技。足球活动强度大、体能消耗大，被称为“运动之王”。英国约翰摩尔斯大学研究人员经过测量发现：足球比赛中，中场球员平均一场比赛要跑13公里。世界心脏研究基金会的研究显示，踢足球可以有效降低发生心脏病、中风、癌症、高血压等疾病的几率。对青少年而言，踢足球可以促进骨骼生长，预防骨质疏松。
足球还在于培养爱国主义、集体主义和顽强拼搏精神，具有极强的精神培育功效。在足球赛场上，运动员把足球竞技看成是国家的荣誉，“为国而战”深刻地影响着足球的价值观。
足球运动不是个人之间的竞技，而是群体之间的较量，个人必须融入团队才能最大程度地发挥出自身的能力，团队也需要将个体融合在一起，才能发挥出集体的力量。同时足球运动高强度、强对抗、快节奏，可以培养人的意志力、自制力和勇敢顽强、百折不挠的精神。关键时刻的抢点、铲球、头球争顶，需要的不仅仅是战术能力和身体素质，还需要勇往直前的精神和高度负责的责任意识。
2、足球文化我们还欠账太多
然而，足球文化这一环，我们欠账太多。
刚刚过去的这个周末，几则关于足球的新闻让人心情沉重：北京通州区的一场民间赛事，参赛双方爆发大规模冲突；江苏昆山一场业余联赛，裁判被一队球员接连飞踹；居于最高层级的中超联赛本赛季不时出现“暴力”、“冲突”等字眼，令人担忧，不久前的中超赛场，广州富力和上海上港球员打成一团……
从球场频现的拳风脚影不难看出，无论是业余层面还是职业领域，中国足球都还处于浮躁状态。
当人们被球星云集的职业联赛所吸引，被热火朝天的社会足球所影响，被蒸蒸日上的校园足球所感染，却不能忽略这样一个事实：决定一个国家和地区足球水平最关键的因素并非金钱或人口，而是其足球传统和足球文化。
过往，专业足球着眼于成绩、金牌，体制的封闭与僵化，限制了足球的活力；如今，职业足球拜服于金钱，急功近利，缺少市场营利手段和球迷服务意识，被贴上“伪职业”的标签。实际上，无论金牌还是金钱，都不是能改变足球文化荒漠化的汩汩泉眼。
一个国家足球水平的提升，最终离不开足球文化的深厚积淀。
3、足球文化需要每一个人的参与
那么，改变中国足球文化“积贫积弱”的良方究竟在哪儿？其实就在每一位参与足球与关注足球的你我之中。如果每一位球员能够在敬业精神和言行举止上做出表率，每一名球迷能够不谩骂不跟风冷静看待输赢，每一所学校能够为孩子提供一个可以踢球的场所，每一位家长都能鼓励自己的孩子走进球场——在全社会形成积极向上的足球文化将不是一句空谈。
利物浦足球名宿比尔·香可利曾经说过：“足球无关生死，足球高于生死。”欧洲足球文化经历百年积淀，终成让人羡慕的体坛奇观。在中国，足球文化同样需要时间累积和有意识的培育。家长支持孩子踢球，孩子们通过在球场上的拼抢和洗礼生发出对这项运动的尊重与热爱，文化的种子就此生根发芽。此后还需要学校、家长、教练、俱乐部乃至社会的悉心呵护。由此，一个孩子影响一个家庭，无数家庭带动一所学校、一个社区、一座城市——只要条件适宜，足球文化的幼苗终会茁壮成林。
不讲文化的方式曾经让中国足球在发展中充满困惑。世界名帅里皮在执教国足后说：“在中国，孩子几乎不踢球，中国缺少足球文化。”让孩子无忧无虑地走上球场需要各方通力合作，需将足球文化渗入社会肌体的各个细胞之中，更需要久久为功的定力，唯有如此，才能培养出浓厚的足球氛围。
选对了方向，就不怕路途遥远；补强了文化，足球终有腾飞的一天。
（文/陈晨曦 | 来源/健康时报）
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