确实如题主所言，自称抑郁症的人越来越多，原因大概有以下几种：
很多人并不清楚抑郁情绪和抑郁症的区别抑郁情绪是绝大多数人成长过程中都会经历的。一个人心理成长的重要过程是分离、告别，哀伤和抑郁是必经之路。抑郁情绪的主要表现是情绪低落、沉重、无力、无价值感和无意义感。相当于情绪起伏的低谷。适当调节就会恢复到常态水平。
抑郁症就上升到了医学层面的诊断，具有一定的社会意义。在我接触的来访者中，只要到医院确诊，都会给一个轻中重度的诊断，然后开药。
我并不是精神科医生，个人意见是如果没有严重到常常出现自杀的想法，首先还是应该选择心理咨询。
因为抑郁症的诊断，首先第一个作用是固定一个病人的身份。获得病人的身份，有好处，例如行为退行，可以有理由不再辛苦努力。但是也会有代价，例如他人看待病人的目光，以及如何摆脱病人的身份。
文化断裂带来的精神层面的迷茫中国是文明古国，有着悠久的历史，这一份悠久落在中国人身上的，就是一份沉重感。我们同样受到现代社会快速发展的影响，接受了很多欧美社会的主流观点，例如追求自由等等。
从80后开始，我们和自己的传统文化已经出现断裂。到现在，能看得懂古文，懂得中医的人更是少数。
文化断裂的结果就是不知道自己的根在哪里，思想、精神、心灵没有根，如果鸟儿飞翔，但是却是一只无脚鸟，不停地拼命地追逐着，大家认为都应该拥有的房子车子票子等等。
整个社会的断裂和迷茫就会落在一些人身上，加上现在社会的报道倾向，最后就越来越多的落下去，尤其是落在年轻人、青少年身上。因为他们更容易接收，更容易承受。
这就是文化对于社会心理的影响。
幸好我们国家现在开始提倡传统文化，在学校教育中越来越多的加入对自身文化的学习。
回到文化的根，在迷茫中漂浮的人才会落地，抑郁这一社会现象才会开始减少。
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