如果一个孩子，突然进入到一个灰暗的世界，无论世界观还是喜欢的物品，音乐。这都是抑郁症的症状，也许很多人包括很多医生都觉得是因为孩子心理层面出现了问题。其实这么小的孩子，真正要关注的是孩子的生理层面为第一步，也就是自我检查 孩子的饮食，运动，休息是否正常，是否正确。 儿童少年抑郁症最常见的得病原因是饮食不均衡，只吃肉，煎炸，辛辣食物，蔬菜摄入量极低。第二，不运动，总是在家要么看书看小说要么打游戏玩手机。第三，熬夜习惯，半夜偷偷爬起来玩。病本身就是身心的问题，身心不一致才是病的最终原因
标签： 有轻生念头属于几度抑郁
文章来源：
心理健康
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