如果是重度抑郁确诊了,就说明你已经去医院看过了已经确诊了。我认为一定要告诉家人和朋友。家人和朋友为你做的努力可能比医生所做的还要重要,因为家人和朋友的理解能帮助患者缓解症状。家人知道你的症状,不指责不埋怨,这是对你治疗最大的作用。家人和朋友对抑郁症病人最理想的方式就是陪在他的身边,甚至不需要任何言语,只是默默的陪伴,耐心的倾听。这是减少抑郁症病人的压力。让抑郁症病人感到有人能陪他走出阴霾会给他力量。
标签: 重度抑郁症的表现
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心理健康
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