对抑郁症的诊断,主要是看他的症状表现,抑郁症的主要表现为情绪低落,注意力不能集中,对生活丧失信心,会出现睡眠障碍,食欲不振,严重者还会出现自杀倾向。如果出现这些情况,并且两周之内都不能缓解,应该去找医生诊断,看是否得了抑郁症。
举措建议
得抑郁症的病人会觉得自己的天空总是充满乌云,对任何事都提不起精神来,这时候可以多听一些优美的音乐来缓解心情,多和自己的家人朋友相聚,可以加上一些药物的治疗,要学会调整自己的心态。
注意事项
平时注意不要熬夜,饮食作息要规律,一些恐怖的带有血腥的电视剧和电影,就不要再观看了。
标签: 产前抑郁症的症状
文章来源:
心理健康
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