神经官能症,天天不舒服,怎么办好?神经官能症,现在叫神经症,包括焦虑症,强迫症,疑病症,恐怖症等几种。而在过去神经官能症,特指疑病症,你说的可能就是疑病症,临床上也叫躯体形式障碍,躯体化障碍,有的叫植物神经紊乱。
如果是疑病症,过去还分为心脏神经官能症,肠胃神经官能症,这是因为心脏和肠胃周围的植物神经最多,人焦虑的时候,最容易引起这些器官不舒服。
这些不舒服,不是有器质性病变,而是焦虑造成的,一般都是觉得自己有治不好的大病而焦虑,受过某些惊吓,形成了自动化思维,就会无缘无故的有症状。
调整的方法,理解条件反射的原理,理解潜意识焦虑会造成无缘无故的有症状,知道自己的身体没有问题,不断的用正确的认知思维暗示,有症状也知道是焦虑造成的,不断暗示,症状就会逐渐消失。
标签: 抑郁性神经官能症
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心理健康
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