神经衰弱是一种神经症性障碍，以精神和身体衰弱为特征，具有脑力疲劳、精神兴奋等表现，另外还伴有紧张情绪、睡眠障碍等不良症状。到底是什么原因导致神经衰弱？
第一、患者可能为高级神经活动类型。诺贝尔生理学奖获得者巴甫洛夫认为，高级神经活动类型的人群较为容易神经衰弱，因这类人群是属于弱型和中间型。这类人群是较为孤僻、胆怯、敏感多疑、或者遇事容易紧张的。
第二、神经系统功能过度紧张。神经系统功能紧张，是与脑力活动有莫大的关系，这容易导致神经系统功能紊乱。长期的无规律作息、持续高强度的脑力活动、注意力高度集中、学习或工作压力太大等等原因引起脑力疲劳，就引起神经系统功能过度紧张。长此以往，神经衰弱随之而来。
第三、长期的心理冲突和精神创伤。有些人经历失恋、亲人的离去、因疾病缠身或家庭纠纷等原因受到打击，过不去心里的那道坎而引起心理冲突和精神创伤。长期沉溺其中无法自拔，给自己和周围的人带来负能量负面情绪，自己不能疏通，便有可能导致神经衰弱。
第四、生活忙乱无序。熬夜、失眠导致作息规律和睡眠习惯、生物钟破坏，缺乏充分的休息，脑力和精神紧张、疲劳。这同样易导致神经衰弱。
指导专家：万长明，主任医师，锦州市中心医院神经内科。从事神经内科临床工作20年，擅长脑出血，癫痫，帕金森等神经内科常见疾病的诊断与治疗。
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标签： 神经衰弱
文章来源：
心理健康
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