关注我，一起成长！01
某乎上有人问“为什么人会要想自杀？如何看待自杀？”
问题下的几千个回答，有早有晚，你都不敢确定几年前回答问题的人还在不在。
你以为自杀离你很远，但自杀，以及那些想自杀的人离我们每个人都很近。
据世界卫生组织统计数据，全球每年有约80万人死于自杀，几乎每40秒就有一人自杀身亡，而自杀未遂则是自杀死亡的25倍。
这也就意味着，现在滴滴答答走过的每个40秒当中，都有25个人想着如何杀掉自己。
不过看看上面的问答，你会不会反思：对于那些很痛苦的人来说，死不是不负责任的舍弃，而是无可奈何的放弃。
02
我们大都有这样一个共识：活在世上，众生皆苦。
人生像一个旅程，每个人都在其间行走。
但这段旅程却很少有顺利走完的。
有的人是走到了沼泽地，不得不停下来。
有的人是走着走着，自己选择了停下来。
后者我们称为自杀者。
可他们，为什么要自己停下来呢？
我们不知道答案，甚至由于对“死亡”本能的恐惧，发出呵斥。于是便有了这样的话：
”别人遇到过更难的事，怎么偏偏就你熬不过去？”
“快去死吧，你这样的人活着就是浪费粮食！”
“想想你的爸妈，他们把你养这么大容易嘛！”
“你连死都不怕，还怕活着吗？
“你就是矫情！”
“你就是闲的！”
“你就是爱钻牛角尖！”
殊不知，把人推向绝路的可能正是这些话。
有些人出于好心，也出于无知，在自杀事件下呼吁“不要再说这个话题了，容易让人效仿”。
这种“纯天然”的无知，让人无语。
他们不知道当一件东西不能被公开谈论时，并不会消失，只会在暗处生长，越来越强大，让人无法承受，还无法寻求帮助。
遮掩这种做法，就像捂一个快要爆炸的气球，根本不可能成功。
至于很多人因为听到自杀而恐惧，我能理解，因为这是人类正常的防御机制，但这在想自杀的人看来，其实是一种拒绝。
因为他们看不到自杀者的痛苦，也看不到自杀者是如何被“我想要去死”这个念头折磨。
结束生命的确是他们的选择。
但很多人做此选择前，都经历了十分漫长的挣扎。
你我，或许都无权指责！
03
还记得韩国艺人金钟铉自杀后，遗书里的那句：
“说结束的话很容易。
但结束很难。
一直以来都活在这种困难中。”
钟铉去世后，他的好友Nine 公开了钟铉的遗书。他提到这是钟铉让他这么做的。
“他说如果他从这个世界上消失，请一定要将这些文字上传……”
遗书很长，但仿佛用上世界上所有的字都写不尽他的痛苦。
他不是真的只想悄无声息地离开。他有话想对这个世界说，他想被看见。
只是活着的时候，他没法说“我不行了”。
他不敢告诉别人：我很累，我撑不下去了，我想逃跑。
04乔任梁也这样。
有次访谈,乔任梁曾低头说：“我们不是一无所有。”而后很快掩饰地说道：“我们还有病。”
除了这次，再也没有听乔任梁提过这件事。
在他去世前一段时间，他的经纪人注意到，乔任梁关闭了朋友圈，也很少再发微博。
“他觉得自己永远都会说错话。如果要做真的自己、说真的话，就会被大家来议论……”
出事那天，所有人都记得那天的乔任梁十分安静。
那些因为抑郁症而自杀的人，并不是从生病第一天，就没有了活的念头。
而是在长期不被理解、不被倾听的孤独中，一点一点失去了对生的渴望。
05
曾经看过一个演讲，演讲者是旧金山金门大桥的巡警凯文·布里格斯。
金门大桥是世界著名的桥梁，也是全球闻名的自杀地。几十年的职业生涯里，凯文曾经救下 200 多人，只有两个人和他沟通后依然选择了自杀。
在演讲里，凯文说了这样一个故事：
有天凯文接到消息，说桥上有人想自杀。
他赶去，见到了一个也叫凯文的年轻人。
此后的一个半小时里， 他一直听年轻凯文的故事。
当天，年轻的凯文放弃了自杀。
后来老凯文问：是什么让你回来，给生命一次机会？
年轻凯文说：因为你听了。
面对自杀，我们都低估了倾听的力量。
巡警凯文说的：只要你在那里， 你可能就是他们所需的那个转折点。
06
我也听过很多觉得实在走不下去，但最后坚持下来的故事。
有读者后台跟我说他的经历：
2015 年，爸爸工地被砸，意外身亡。
2016年，妈妈下田的路上，被农用车撞倒，肺被戳个洞。
同年冬天，妹妹生病住院。
2017年的清明节，他一人给父亲上坟祭拜，一路上无望失望加绝望，只有一个念头：“干脆一了百了！割的部位都想好了，先割手腕大血管，手腕不行就找脖子大的血管，跪坟前等死。”
但去父亲坟地的路上，他遇见了姑姑，原本一个人去，结果成了两个人。
那次就放弃了……
被网上这样一个截图温暖过：
有时候，你不知道什么举动，什么话，就能拯救一个人。他们是有机会被拦住的。
即便是那些已经深陷抑郁症很久，对结束生命这件事有很大决心的人，也都是有机会被拉住的。
07
2018年，80 后创业者茅侃侃自杀。
他在自己最后一条朋友圈中写到：我爱你不后悔，也尊重故事的结尾。
——对这个世界，看起来他是去意已决。
他的朋友们回忆他最后一段人生时，也发觉他的自杀念头早已萌发，自杀准备也早已进行。
2017年 9 月份，茅侃侃就跟女友提了分手。
女友起初并不同意，茅侃侃连续提了几个月，并对女孩冷处理。
也许他知道女友是能拦住他的人，所以一开始就断了这条路。
自杀前的一个月里，他频繁地约朋友见面；
自杀的前三天晚上，他在和朋友们K歌，一排一排地喝酒；
自杀前一天，他跟朋友一起吃了早餐；
那天回到家里，他就把房间的门缝用宽胶带封了起来，烧了两包炭。
这个时候，朋友们才意识到，“我们都被茅侃侃晃点了。”
——因为知道让你们看穿就会劝住我，所以我不能露出任何马脚。
但即便是预谋良久的茅侃侃，也会有忍不住试探的时候。
一个朋友回忆，当时她问茅侃侃要不要参加她过段时间的生日Party，他嘻嘻哈哈地说：到时看我还在不在吧。
2017年 ，茅侃侃公司停止运营后的一天，他问一个朋友：
你觉得，如果我死了，会有人想我吗？
朋友说，“如果你死了，我会很难过。”
08
青年导演胡迁自杀离世后，他的好朋友章宇写的文章里提到：
2017 年 9 月 25 日他在我微博下留言“真难”。
但那天我因为生日，没来及回他。
等到他回复已经是 10 月 13 号，距离胡迁自杀刚好过去一天。
那篇文章好长时间都是章宇的置顶微博。在文章最后他问：“要是前两天我回来时就给你打电话，约顿酒，你是不是好歹会等我几天？”
——真的可能会吧。
我知道，抑郁症的人说的话，做的事，有时很激烈、决绝。
有位朋友说，她的抑郁症犯病的时候，对家人的杀伤力是惊人的。
她经历过一次自杀未遂。但之后的复原，比她想象得要慢很多。
“尤其是对妈妈。我还是会说很重很重的话，说她一直一直都看不起我、不关心我、说我死了她都不会关心，反而会觉得是种解脱……”
“如果不是妈妈的坚持，我根本不知道自己现在会是怎样。”
她也渐渐理解了，人真的可以为了爱你的人活下去：并不因为这是种责任，也并不因为它总让你快乐。
而是这种羁绊，就是人活于世的意义。
09
所以亲爱的朋友，虽然在很多很多事情上，我都告诉你要靠自己。但唯独在自杀这件事上，你一定不要自己一个人硬撑。
几年前香港歌手卢凯彤离世后，很多人安慰她的搭档林二汶，问她有没有好一点。
她说：我永远不会 OK，因为这件事永远不会是一件 OK 的事。
亲爱的你，如果你觉得艰难、痛苦，恳请你，伸出手来。
伸手可及的地方，就是想握住你手的人。
或许你早就看淡了生死，也觉得快乐对自己没什么意义。
但人世间的羁绊，也是我们活下去的理由。
也请多多关心我们的家人、爱人和朋友
那些话多的，话少的，开心的，不开心的。
有空没空，都多去问问。
因为这个人间的美好，全都在他们身上
END
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