【一】
当然不能说不正常,因为现实生活中,有很多这样的单身狗。
调查显示,有超过15%的年轻人有这种甘为单身狗的情节和恐惧恋爱心理。再者,他们在人际交往方面是不存在障碍,有的人还有好人缘。
但是,既然是又排斥恋爱,那又不能说是很正常。那么,你在想,很正常,但你又排斥,你在怕什么?这是为什么呢?
【二】
你不是怕恋爱,而是怕亲密。不是怕拥有,而是怕失去。
这或许与你的原生家庭有关!是否父母的关系就很紧张和疏离?或许你在成长中出现过关系破裂的情况?或者依恋关系发生了扭曲?或许你在儿时没有建立起安全感?是什么让你的内心对他人产生这么深的防御心理?把它找出来,在建立对此问题的正确认知,并试着去对爱的人有意识地靠近,当涌现出来幼年时候不愉快的体验,就告诉自己,这不是我想要的,是儿时成长的问题,我要学会面对!或告诉你喜欢的人,让TA也帮助你一起成长。要坚定地对自己说:“我是值得被爱的!” “我有爱的权力!” “我有爱的资格!” “我要和我的爱人在一起生活!”
你要坚信,给你点时间,你一定会打开内心的桎梏,走出来,去构建亲密的关系!
我是心理老师何竟轩,很希望能帮到你!
标签: 恋爱心理
文章来源:
心理健康
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