老公出轨删除了短信怎么办，老公出轨后删除短信怎么办？
：老公出轨是让夫妻关系陷入困境的一件严重事情。更令人愤怒的是，有些老公在出轨后还删除了所有的短信，让妻子无从得知真相。但是，无论短信是否存在，如何处理这个问题都是非常重要的。
一、情绪处理
老公出轨是一种导致妻子严重受伤的行为，这时候最重要的是保持冷静处理自己的情绪。妻子可以倾诉给身边的亲友听，或者寻找专业心理咨询师的帮助。通过开导和支持可以减轻妻子的压力，并帮助她更好地面对现实。
二、寻找证据
虽然老公删除了短信，但并不代表证据就消失了。妻子可以从其他渠道寻找到可能的证据，如查看电话通话记录、社交媒体信息、银行账单等。如果有必要，可以聘请私家侦探来获取更全面的证据。这些证据可以作为未来处理问题的依据。
三、对话沟通
在寻找到证据后，妻子需要与老公进行对话沟通。这时候，妻子应该冷静地表达自己的感受和对老公出轨的愤怒。但同时也要听取老公的解释和反思。通过对话，夫妻双方可以更好地理解对方的感受和立场，有助于解决问题。
四、寻求专业帮助
对于夫妻关系中遇到的问题，有时候需要专业的帮助才能解决。妻子可以选择找心理咨询师进行婚姻咨询，通过专业的辅导来调和夫妻关系。如果夫妻关系已经无法修复，妻子也可以考虑寻求法律帮助，保护自己的权益。
五、重新建立信任
如果夫妻决定继续走下去，重新建立信任是至关重要的。老公在删除短信时背叛了妻子的信任，所以他需要通过行动来重建信任。老公可以主动公开手机、社交媒体账号等，让妻子能够随时查看。双方也可以共同参加婚姻课程，学习如何更好地沟通和处理问题。
六、自我成长
老公出轨对妻子来说是一种挫折和打击，但也是一个机会去重新审视自己。妻子可以通过这个事件来重新认识和了解自己的需求和价值。她可以参加兴趣班、社交活动等来丰富自己的生活，并提升自己的自信心和价值感。
老公出轨并删除短信是一种令人痛苦的经历，但妻子并不是无助的。通过情绪处理、寻找证据、对话沟通、寻求专业帮助、重新建立信任以及自我成长等方式，妻子可以更好地应对这个问题，并找到解决问题的办法。最重要的是，妻子要相信自己的内在力量，勇敢面对和处理这个困境。
