情感控制障碍是一种心理疾病，其主要表现为情绪的不稳定和难以控制。以下是情感控制障碍的一些常见症状：
1. 情绪波动：患者常常经历情绪的急剧波动，从极度兴奋到极度沮丧，甚至在短时间内多次经历这种情绪变化。
2. 情绪爆发：患者可能会突然爆发出强烈的情绪，如愤怒、焦虑、恐惧等，这种情绪爆发可能是无缘无故的，也可能是对某个触发事件的过度反应。
3. 自我伤害：情感控制障碍患者常常有自我伤害的倾向，他们可能会刻意伤害自己的身体，如划伤皮肤、撞击物体等，以此来释放内心的痛苦。
4. 恐慌发作：患者可能会突然出现恐慌发作，伴随着心悸、呼吸困难、出汗等症状，这种恐慌发作可能是由于情绪失控引起的。
5. 自我否定：患者常常对自己产生负面的评价，觉得自己无用、无能，缺乏自信和自尊。
6. 社交困难：情感控制障碍患者可能会遇到社交困难，他们可能会因为情绪的不稳定而无法与他人正常交流，导致人际关系的紧张和破裂。
7. 冲动行为：患者可能会出现冲动行为，如过度饮酒、滥用药物、赌博等，这些行为可能是为了逃避内心的痛苦。
8. 自我隔离：情感控制障碍患者可能会选择自我隔离，远离社交和人群，以避免情绪失控和他人的评判。
情感控制障碍的症状主要表现为情绪的不稳定、情绪爆发、自我伤害、恐慌发作、自我否定、社交困难、冲动行为和自我隔离等。如果你或身边的人出现了这些症状，建议及时寻求专业的心理咨询和治疗。
文章来源：
心理健康
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