产后抑郁症也叫产后忧郁症，是妇女在生产孩子之后由于生理和心理因素造成的抑郁症，症状有紧张、疑虑、内疚、恐惧等，极少数严重的会有绝望、离家出走、伤害孩子或自杀的想法和行动。新妈妈在这种情况变得很强烈，其归因是一种心理疾病，这是最新被医学界认识到的，并被专门术语称为"产后抑郁症"的疾病。
一 、产后抑郁症的病因
研究显示50%-75%的女性会随着孩子的出生，经历一段“婴儿抑郁”期。多数女性在忽然间做妈妈心理差异中会出现一段不稳定情绪，如莫名的哭泣或心绪欠佳。从产妇机体而言这与产后荷尔蒙急速下降与抑郁有关。雌激素和孕酮（女性生殖激素）的水平在怀孕期增加10倍，但产后急剧下降。产后三天，这些荷尔蒙的的水平降回到怀孕前的水平。这就是医学界所说的产后抑郁症。指随着孩子出生产生的抑郁，是身体、情绪和行为变化的混合物，归因于伴随孩子出生化学的、社会的和心理的变化。从心理层面而言：是产妇还没有做好人生重大角色转变的种种心理准备。
所以，导致产后忧郁症发生的直接原因可能是：
1、体内荷尔蒙的变化。 2、生产过程引起过度的害怕和惊慌。 3、产后伤口太疼以及全身虚弱乏力。 4、照顾新生儿的压力及夜间睡眠不足。 5、角色和生活习惯的转变。
以下因素产后有可能会增加产妇患抑郁的危险。
1、怀孕时的年龄——年龄越小，危险性越高。2.既往有抑郁发作史,家族有抑郁症史,具有经前期综合征病史。 3、新父母单独生活。 4、有限的社会支持和专业心理咨询。 5、孩子越多，以后怀孕患抑郁的可能性越大。6.婴儿看护应激,不能成功转变母亲角色。7、对怀孕的不确定性——孩子的到来是个意外。 8、在怀孕期有抑郁史——50%的抑郁孕妇将会患产后抑郁。9.一贯压抑的、适应不良的人格特征。 10,产后遭受到重大生活事件打击,如新生儿畸形、严重疾病、家庭中重大变故等。 11,婚姻关系不良;婆媳关系不良等。12.具有严重妊娠期并发症、分娩时第二产程延长、难产的产妇 13较低的经济地位。
但并不是说具有上述危险因素的孕妇就一定会患产后抑郁。只要家人、自己重视心理健康，注意排解不良情绪,主动寻求心理帮助,产后抑郁症就会远离你。
二 、根据产妇抑郁程度的分类：
1、产后沮丧 大家都熟悉的“儿童忧郁”，26～85%的女性产后出现这种症状。如果你正在经历儿童忧郁，你会不为明显理由、悲伤和焦虑而常常哭泣。这种症状开始于产后第一周（1～4天）。尽管这个经历不愉快，这种症状通常在没有治疗下两周内减缓下来。你所做的一切是放心帮助照料婴儿和家务杂事。
2、产后抑郁 这是比产后忧郁更严重的症状，在10个产妇中大约有一个受其影响。你可能经历“高声”与“低声”频繁的哭泣、易怒和疲劳，以及感到犯罪、焦虑和不能照顾你的婴儿和自己。症状的范围从轻微到严重，可能是产后几天出现或者逐渐出现，甚至一年后出现。尽管症状持续几周到一年，心理治疗和抗抑郁治疗很有效。
3、产后精神病 这是产后抑郁最严重的情形，1000个产妇中仅有一个患这种症状。这种症状一般产后很快发生且十分严重，持续数周到几个月。症状包括非常兴奋、混乱、感到绝望和羞耻、极度活跃、说话迅速或狂躁。
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