婚外情女人提出分手，让人心生焦虑与不安。当我们面对这种情况时，我们不应该冲动地采取行动，而是要冷静地思考如何挽回她的心。在挽回提出分手的婚外情女人之前，我们首先要明确一个事实：她对我们的关系已经产生了疑虑或不满。因此，我们需要采取一系列积极的行动来重新建立她的信任和感情。
我们应该尊重她的决定，并给予她足够的空间和时间。如果我们试图强行挽回她，只会增加她对我们的抵触情绪。相反，我们应该表现出成熟和理性，尊重她的感受，并保持良好的沟通。让她知道我们理解她的决定，并且我们愿意接受她的选择。
我们需要重新审视我们之间的关系问题，并找出问题的根源。婚外情本身就是对婚姻关系的背叛，我们应该坦然面对这一现实，并努力解决自己的问题。我们需要思考我们为什么会陷入婚外情，我们是否对婚姻有些不满或积压的情绪。只有找到问题所在，并主动解决它们，我们才能真正改变，重建起她对我们的信任和对婚姻的信心。
我们需要改变自己的行为和态度。我们要展示出积极向上的一面，成为一个她可以依靠和信任的人。我们要表现出尊重和关心她的态度，关心她的需求和感受。我们要坚定地表达出我们自己对婚姻的态度和决心，让她看到我们是一个值得信赖的伴侣。
第四，我们要有耐心和毅力。挽回一段感情需要时间和努力，我们不能急于求成。我们要通过行动证明我们的改变和真诚，给予她更多的时间观察我们的变化并重新考虑与我们的关系。
我们要保持乐观和自信。我们要相信自己的能力和诚意，对未来充满信心。只有这样，我们才能真正挽回她的心，重建起我们的婚姻关系。
在面对婚外情女人提出分手时，我们要冷静并采取积极的行动来挽回她。尊重她的决定，重新审视自己的问题，改变自己的行为和态度，并保持耐心和信心。通过这些努力，我们有望重新获得她的信任和重建我们的关系。
