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在我接触的案例中，有很多抑郁症患者，他们反反复复地发作，有的甚至伴随终生，只能终生靠药物来缓解其症状。
这里需要说明一点就是：即便是终生靠药物来缓解自己的症状和调理自己的神经，那也是值得的，因为相比于抑郁症所带来的痛苦，终生服药能控制，也算是患病者之大幸了。
大家千万别误会，以为终生服药就这辈子完了。
这里需要普及一个概念和杜绝你无知的恐惧就是：“所谓的终生服药，药的剂量是很小的，并非大量服药，因为终生服药，已经被药物所控制了躯体、情绪等症状，并非需要大剂量的去服用，一点小小的剂量，便可使躯体、情绪症状得到很好的控制。
所以千万别怕，这不会对你生命造成影响，亦不会影响寿命！千万别自己吓自己，在我看来，能被药物控制的抑郁症，真的是万幸！这句话，只有患过抑郁症的人才能深有体会！
因为，还有无数的抑郁患者是吃药都不能很好的控制的，他们只有靠着坚强的意志和药物稍微轻微的控制支撑着每一天，即便是如此，他们也依旧热爱自己的生命，因为抑郁症，最终的治愈方式还是靠：心理上的疏导、陪伴和运动，以及保持一颗乐观积极的心态，才能走到最后的，这也是战胜抑郁症的终极手段。所以你没有理由抱怨，得抑郁症不是可怕的事情，可怕的是你一辈子被抑郁症吓得无心生活和悲观的看待一切，那样只会让你愈加颓废和堕落！加重病情！
终生服药不等于人生完蛋，终生服药能控制你的症状乃人生之大幸！
那些反反复复或者几十年病情的人，为什么他们没有得到有效的控制呢？
因为他们不懂、缺乏对抑郁症的了解，甚至有些人不承认自己得了抑郁症，排斥它，拒绝上医院，把自己的抑郁症拖成了“顽固性的抑郁症，”这个时候再来治疗，时机晚了点，治愈起来难度也会相对来说大一点。
对于初次得抑郁症的人，如果第一次能得到系统的治疗的话，是可以收到较为理想的效果的，对于第一次患抑郁症的朋友，在服用抑郁症的药的时候，一定要科学服用，很多人初次得抑郁症的朋友，因为他们不懂科学服药管理，故在服用一两个月，或者三四个月的时候，看到自己收到的效果很理想，症状也好像消失了，于是就把药物丢到一边，自以为是地认为自己好了，药也不吃了，其实这种做法是犯了严重的错误的，这样停药的患者，很快抑郁症的复发会在三个月内卷土而来，再次袭击你，一旦造成这样的影响，那么就可以判定你复发，属于第二次服药了。
对于第一次服用抑郁症的药，科学服药的管理是：服用一年到一年半左右，为了保险起见，最好一年半，那么这一年半怎么服药呢？前三个月找药试药阶段，在这个阶段服的药按正常剂量服用即可，待到第四个月到第十二个月，这个阶段应该加量服用，这个阶段是巩固期。
巩固期后，在第十三月到第十八个月则是一个减量期，这才是一个科学系统的服药管理，很多人不懂得这样做，而延误了病情，甚至有些患者，吃几天药，觉得药副作用太大，故把药直接丢了，这也是作死的节奏，刚开始服药，肯定有点反应，很正常，你要学会忍受就好。
在抑郁症的常识里，有一种说法就是：第一次得抑郁症是最好治疗的，所以要抓住这第一次的黄金期；
如果第二次复发，治愈难度肯定比第一次难度大一点，所以治愈起来可能吃第一次治疗的药并不能起作用了，因为药在身体上有免疫力，所以在身上发挥不了效应了，故需要换其它药物治疗；
如果第三次复发，理论上说是必须要终生服药，书籍上也是这样定义的，其实在我看来，凡事并非绝对的，如果药物控制的很好，服药几年后，在适当的时候，还是可以停药的。
得抑郁症了，千万别恐慌，因为抑郁症是完全可以治愈的。
我们的信心、救生的欲望、服药、运动、融入社会这些治愈措施都是最基本、也是最重要的治愈抑郁症的有效的方法。
当然方法远远不止这些，你也可以找到分散、抵抗抑郁症痛苦注意力的事情，那么这就是最合理的，没有所谓的条条框框，适合你的就是最好的，不过在这里提醒一点就是抑郁症患者应该禁忌酗酒，保持一个好的心态和避免过度用脑是创造一个关键的治愈的辅助环境，这一点至关重要！
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作者：阿秋，国家二级心理咨询师、情感导师、心灵疗愈师、作家。
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标签： 抑郁症能彻底治愈吗
