抑郁焦虑症有哪些症状
抑郁症和焦虑症是临床上最常见的情绪障碍，抑郁症以显著而持久的心境低落为主，焦虑症是一种以焦虑症状为主。
抑郁症状和焦虑症状常出现在一起，仿佛是双胞胎，但本质上二者属两种不同的心理疾病。
抑郁症是以显著而持久的心境低落。兴趣减退、精力下降等为主要临床特征的情感障碍。而焦虑症是一种以焦虑症状为主的神经症，可分为慢性焦虑（广泛性焦虑）和急性焦虑（惊恐发作）两种形式，二者的临床表现也具有一定的差异。
1.广泛性焦虑
（1）情绪症状：在没有明显诱因的情况下，患者经常出现与现实情境不符的过分担心、紧张害怕，这种紧张害怕常常没有明确的对象和内容。患者感觉自己一直处于一种紧张不安、提心吊胆，恐惧、害怕、忧虑的内心体验中。
（2）植物神经症状 头晕、胸闷、心慌、呼吸急促、口干、尿频、尿急、出汗、震颤等躯体方面的症状。
（3）运动性不安 坐立不安，坐卧不宁，烦躁，很难静下心来。
2.惊恐发作
（1）惊恐发作 患者在无特定的恐惧处境下，突然出现强烈的强烈的恐惧、焦虑，及明显的自主神经症状，并常有人格解体、现实解体、濒死恐惧，或失控感等痛苦体验；发作起病急骤，突然中止，一般数分钟到数十分钟，但不久又可突然复发。发作期间始终意识清醒。
（2）预感焦虑：大多数患者在反复出现惊恐发作之后的间歇期，常担心再次发病，因而惴惴不安。
（3）求助和回避行为：惊恐发作时，由于强烈的恐惧感，患者难以忍受，常立即要求给予紧急帮助。在发作的间歇期很多患者由于担心发病时得不到帮助，因而主动回避一些活动，如不肯单独出门等。
3.抑郁症
情绪低落；抑郁性认知：无望、无助和无用；兴趣缺乏；快感缺失；思维迟缓；意志活动减退；精神运动性改变：焦虑，运动性迟滞或激越；生物学症状：睡眠障碍，食欲减退、性欲减退，精力缺失及其他躯体不适症状；精神病性症状：患者可在一段时期出现幻觉和妄想，内容可与抑郁心境相协调。
焦虑症状和抑郁症状常合并出现，出现焦虑、抑郁症状，自身无法调解时，应当及时就诊，由精神专科医师明确诊断并给予合适的治疗方法，一般首选药物治疗和心理治疗，这两种疾病预后都很好。
本内容由北京中医药大学东直门医院 心理科 副主任医师 赵振海审核
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