强迫症是一种严重心理性疾病，这种疾病在生活中特别的多发，有很多的人因为患上了该病而特别的痛苦，他们总是会强迫自己完成一些事情，有的人还会感觉这是一件享受的事情，下面让我们一起来看看如何来判断自己是否患上该呢：
首先，就是对自己的一种强迫，在思维方面，会出现反复性的思考，对于一件没有正确答案的事情总是把自己困在里面不能自拔，比如为什么别人是总统，而我不是总统呢?这是为什么呢?等等。
其次，在做事情的时候，总是会质疑刚才有没有去做，最明显的例子就是在锁了门之后，还是反复的来说看看自己到底有没有锁门，总是会质疑自己。
最后，思想方面也会变得违逆自己，明明自己要做这件事情，可是另一种想法就是一定不能这样去做，然后自己总是处在矛盾的中间里面，在看到刀子的时候，也会有伤害别人的想法或者是冲动。
通过以上内容的了解，我们已经很清楚的知道了如何判断自己是否患上强迫症了，该病的发生给患者带来的危害是不容小视的，所以在生活中我们一定要放松自己紧张的心情，平时还要多注意饮食，一定要清淡一些，不要吃辛辣的食物。
文章来源：
心理健康
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