好得快
1、猪肉苦瓜丝
苦瓜300克,瘦猪肉150克,油、盐适量。苦瓜切丝,加清水急火烧沸,弃苦味汤。瘦猪肉切片,油煸后,人苦瓜丝同炒,加调味食用。可泻肝降火。
2、杞叶炒猪心
猪心1个,枸杞叶150~200克,花生油、盐适量。猪心洗净切丁,用花生油按常法与枸杞叶炒熟佐餐。可补气血,益心肾。
3、二味猪脑汤
猪脑1个,淮山药50克,枸杞15克,清水、食盐、葱、姜,适量。上三味洗净后同放入锅中,加适量清水、食盐、葱、姜,煨熟即成。可补脾肾,安神志。
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文章来源:
心理健康
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