肾结石不能吃什么?注意这些坚持住,好消息会来!

心理健康 59 0

  检查出有肾结石不能吃什么?要注意什么?希望对你们也有帮助。

  1.每天多喝水!!

  (白天、睡前、早起都要喝一大杯水,保证每天尿尿很多遍)

  2.不能喝饮料!

  (咖啡、牛奶、浓茶等)

  3.不吃含草酸盐蛋白质高的食物!少吃辣!少吃动物内脏!

  (菠菜!芹菜、香菜等,水果:荔枝、龙眼、芒果、葡萄、核果等。)

  (发物有:大蒜、洋葱、 韭菜和蘑菇别吃、豆类也不可以吃)

  4.多运动!!!

  不想疼痛就要趁着结石小的时候排出去,所以一定要运动!蹦!跳!跑!

  5.可以吃的食物

  多吃含有柠檬酸盐与镁的水果,例如柠檬、柚子、橙子等。

  6.吃早饭!按时吃饭,不熬夜

  7.去医院检查,拍片子早点治疗!千万不要拖!尽快排出来!不然会很疼!

  除了必要的饮食注意,有肾结石是可以喝蓹石蓪茶当茶喝,它可以内部调理溶酸,有利尿排石。可以长期喝。

标签: 抑郁症不能吃什么

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