抑郁症焦虑症强迫症都有共同的成病机理，大多数人都认为这种病属于精神类疾病的范畴，但随着技术的进步，逐渐发现，生理因素导致的疾病占大多数，是导致这些疾病的主要原因。肠道菌群紊乱、自律神经系统失调都会导致疾病的发生。也就是说，在没有受到任何精神刺激或压力的情况下，疾病也会发生，且不会因为精神或压力因素消失，而使疾病消失痊愈。已知的控制人类情绪的三种化学物质:神经递质、去甲肾上腺素、多巴胺，无论是什么原因造成的神经递质浓度下降，都会使人感觉情绪低落，出现抑郁焦虑症状，而现在的治疗方法是用药物控制神经递质再吸收，保证它的浓度，症状就会减轻或消失，疗效确切稳定，副作用极小，是现在比较理想的治疗方法，缺点是疗程长且易复发，有些药物会造成依赖。去甲肾上腺素和多巴胺也是影响我们情绪的化学物质，他们的浓度下降是导致多动症的主要原因。
总之，随着科学技术的进步，新的药物肯定会出现，疾病的致病机理也会更加清晰，人们的健康水平也会不断提高。
至于中医药对于此类疾病的认知和治疗，我认为还是有一定的局限性，即便是有较好的效果，也仅仅是个例，不要把中医作为首选项。
至于维生素，没有这方面的有价值的资料，还是不要尝试的好。
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心理健康
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