由于性格的不同出现的抑郁的情况也是比较不错的问题,需要注意好的不同的性格的患者采取的不同的食疗方法去治疗的病症的情况。
消极依赖者:这种性格的抑郁症患者主要就是在平时遇事缺乏胆略和勇气,所以患者应适当节制甜食,多吃含钙和维生素B1较为丰富的食物。
做事虎头蛇尾者:这种性格的抑郁症患者体操都是因为缺乏维生素A和维生素C导致的,所以在日常饮食上应应多吃猪、牛、羊、鸡肉、鸭肝、牛羊奶、鸡鸭蛋、河蟹、田螺等食物,还要多吃富含维生素C的辣椒、红枣、猕猴桃、山楂、橘子、苦瓜、油菜、豇豆等。
抑郁症的治疗方法:
固执者:这类性格的抑郁症患者在日常饮食上应少食肉类食物,但可多吃鱼,并尽量生吃;蔬菜以绿黄色为主,少吃盐。
注意好的这些的不同的性格的抑郁的患者去采取的不同的食疗方法去解决的问题的详细的情况,需要去更多的关注的这些的问题。
标签: 抑郁症的食疗
文章来源:
心理健康
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