很多焦虑抑郁症患者都有一种认识，觉得自己的病很严重，想想就更加抑郁、焦虑。其实，有时候病情并没有那么重，有的患者只是轻度的抑郁，然后被冠上个帽子，好像患了多大的病，然后思想包袱就重了，心理、情绪浮动就会很大。
其实，想想，任何一个人，可能情感啊，各个方面有点事情，焦虑抑郁了，从中医角度来说，就是个肝脾不调，通过“三七二一”原则进行调治，效果往往是不错的。
另外还有一点，焦虑抑郁症会有情绪上的波动，但调治后会变得平稳，偶尔出现情绪不好也不要过度紧张、担心。人吗，总会有个情绪，心情不好的时候发个脾气，也是可以理解的。
给大家分享个例子，我的一位患者，他幻觉严重，犯懒，认知能力不好。中医综合辨证，以治痰为主要原则，重在治痰，在方中使用了大量的清半夏、法半夏，效果是怎么样的呢？
服药一个月，现在幻觉减少了，病情稳定，现在能跟着妈妈上工干活，给家里减轻负担了。复诊时，通过交流，发现其认识能力也不错。后期的治疗还要从痰上着手，一个是让他的幻觉尽快地消了，第二祛痰就是减减他的肚子。
为啥效果这么快？辨证论治、用药精准，还要稳准狠。辨对症，看准了，就是用药如用兵，就跟打仗一样，看准了，就集中兵力打歼灭战。抓准了核心是痰湿的问题，用药就要不吝啬，小剂量用，不能有更好的疗效。
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心理健康
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