宝宝从出生到3岁左右，反映出来的特点大都是气质类型决定，这是因为这个时候宝宝的社会化程度最低，对气质特点的掩盖也最小。
性格与能力的培养属于后天教育与环境的产物，而气质则是基于遗产的先天因素了。亚里士多德相信孩子生下来就是张白纸。其实，“白纸”也不尽相同。“天生的气质类型决定教养方式”，气质是心理特征，也是生理特征，它是人的天生特性，了解宝宝也要从气质角度展开。
气质类型主要有四种：胆汁质，多血质，粘液质，抑郁质。
四种气质类型之间没有优劣之分，各种气质类型的人都会在生活和事业中取得成就，但是在每种气质类型里面，会有我们想要发扬的特点。
抑郁质的表现：沉静，对问题感受和体验深刻、持久、情绪不易表露；反应迟缓但是深刻，准确性高。
抑郁质的特点：观察事物细致，小心翼翼，思考透彻，腼腆，多愁善感，优柔寡断。
家长该如何更好地去引导抑郁质类型的宝宝呢？
抑郁质：这种类型的宝宝容易优柔寡断，所以家长可以多给TA选择的仉会，来培养TA选择的能力。对于TA的腼腆、害羞，家长首先要做的就是接纳。之后可以示范如何去主动和别人交往、如何去接触新朋友，当这类宝宝见到父母的示范以及对方的反应，并且确认这种方式是有效的、安全的，之后TA会进行小步子的模仿、从而走出交往的第一步。
宝妈宝爸们要注意，气质没有好坏之分，只能反映宝宝的特点，并不能反映宝宝的优点和缺点，更不具备道德评价意义。很少有人是一个特质的，我们大部分人都是几种气质综合的。
专家提醒：
气质类型对抚育方式的意义，在于增强宝妈宝爸的敏感性、洞察力，旨在提高亲子关系质量。需要注意的是，很多宝宝都是两种或多种类型气质的混合型，对于0-3岁的宝宝，宝妈宝爸更应该看重的是不同气质类型宝贝的抚育方式，在抚育方式中，先满足其心理需求。
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